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淮棗稀湯的做法介紹

1.材料:鮮山藥250克,枸杞10克,蜜棗2個,瘦肉200克。輔料:姜2片,鹽適量。

2.準備好材料,把瘦肉切成小塊。

3.焯水後去掉瘦肉。

4.枸杞、蜜棗、姜片洗凈。

5.將山藥去皮,切成小塊。如果不馬上用,可以用水浸泡,避免氧化發黑。

6、鍋中加水,加入瘦肉、枸杞、蜜棗、姜片燒開,然後倒入胡愛山,轉小火煮壹小時。

7.喝的時候加鹽調味。