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川貝蒸梨——潤肺止咳清熱去火

 川貝是大家都喜歡吃的壹種中藥材,也是很常見的壹種食材哦,它的營養價值高,而且還可以補充豐富的營養物質哦。具有止咳化痰潤燥的作用呢,川貝和梨搭配是絕配哦,下面就來介紹川貝蒸梨。

  川貝蒸梨

  川貝蒸梨所需材料

 主要食材川貝、水梨、冰糖

  川貝蒸梨的做法

 1、水梨削皮去核和籽,切塊。

 2、與川貝、冰糖壹起盛入碗盅內,加水至七分滿,隔水燉30分鐘即可。

  川貝蒸梨的功效與作用

 今天介紹壹道身兼藥膳和甜品的湯品—川貝蒸梨,相信很多人都已經聽說過它的大名,對於治療咳嗽、咽喉發癢、急慢性支氣管炎再好不過了,而且還補水潤肺。蛋白質、碳水化合物及多種維生素豐富。川貝具有潤肺止咳、化痰平喘、清熱的功效。經常吃些梨的話可以有止咳祛痰的作用,而且還可以保護心臟和肝臟哦,對於滋陰潤燥有好處,同時還可以有止咳化痰啊或者是潤肺養陰的功效呢,很清熱去火啊,大家不妨試試這樣的保護肺部的甜品哦。

 川貝蒸梨的具體的介紹,上面給大家介紹了它的作用,功能,還有制作的方法,相信大家也都學會了。營養豐富的食物給予人們的健康帶來很大的改善和改變,潤肺止咳清熱去火所以食物我們應該精挑細選,這樣對健康有好處。