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味噌炒豬排飯是肉食者的最愛,而且特別香。

味增炸豬排飯

佐料

豬排3塊,1-2個雞蛋,面粉適量,面包糠適量。

佐料

1茶匙紅味噌醬、1茶匙清酒、3茶匙清水、半棵白菜、1茶匙白糖和適量黑胡椒粉。

味噌炒豬排飯的制作方法

1.材料收集

2.用刀背或肉錘輕輕拍打豬排。

3.用鹽和胡椒粉腌制過夜,然後依次蘸面粉、蛋液、面包屑、蛋液、面包屑。

4.大火燒熱油,中小火煎豬排,邊煎邊吃。

5.放在吸油紙上吸去多余的油脂再放在盤子裏。

6.將味噌與水、清酒和糖混合,用小火加熱至粘稠,與蔥花壹起食用。

7.裝盤,白菜切條,用水焯壹下,和喜歡的調料拌勻,西紅柿切半飾。

烹飪訣竅

白菜和西紅柿是配菜,所以營養均衡。