冬瓜荷葉茶的功效和作用是什麽?
功效:
中醫認為,冬瓜荷葉茶,決明子,味苦性平,歸肝、脾、胃、心經。具有清暑利濕、生發清陽、涼血止血的功效。中醫現代研究結果表明,荷葉具有降血脂的作用。降膽固醇總有效率達965,438±0.3%,其中顯效率為37.8%。據報道,荷葉中的生物堿具有降血脂的作用,臨床上常用於治療肥胖癥。
基本介紹:
冬瓜清淡爽口,有獨特的香味。是夏秋季人們理想的蔬菜飲食。經常吃冬瓜不僅可以消暑解渴,清熱化痰,利尿消腫,還可以減肥,尤其是對於肥胖的人來說,經常吃冬瓜可以使人變瘦變健康,冬瓜確實是壹種廉價的食物。
荷葉是壹種藥食兩用的食物。荷葉中豐富的黃酮類物質是大部分氧自由基的清除劑,能提高SOD(超氧化物歧化酶)的活性,減少MDA(脂質過氧化物丙二醛)和0x-LDL(氧化型低密度脂蛋白)的生成。能增加冠脈流量,對實驗性心肌梗死有拮抗作用。
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