黃花魚籽可以蒸著吃嗎
黃花魚籽可以蒸著吃。
把黃花魚籽用清水沖洗幹凈，放入盤子裏撒上鹽，放姜片，料酒，生抽，腌制壹小時，放蒸鍋隔水蒸15分鐘後，撒上蔥花淋上熱溫就可以了。
黃花魚籽含有豐富的蛋白質、卵磷脂以及含有各種維生素，特別是維生素B1、B2、煙酸和各種鈣、鐵、磷、鉀、碘等元素。
把黃花魚籽用清水沖洗幹凈，放入盤子裏撒上鹽，放姜片，料酒，生抽，腌制壹小時，放蒸鍋隔水蒸15分鐘後，撒上蔥花淋上熱溫就可以了。
黃花魚籽含有豐富的蛋白質、卵磷脂以及含有各種維生素，特別是維生素B1、B2、煙酸和各種鈣、鐵、磷、鉀、碘等元素。