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家常四季豆炒肉片

綠豆是餐桌上常見的蔬菜之壹。無論是單獨炒菜,還是和肉壹起燉,或者是煮熟的涼拌,都非常適合人的口味。不過有壹點毒,壹定要煮透了再吃。

材料

材料:綠豆300克,肉200克;;

輔料:油、鹽、五香粉、澱粉、料酒、蒜。

青豆炒肉片

1

用料酒、鹽、醬油、澱粉、五香粉和少許水將肉腌壹會兒。

2

將油倒入炒鍋,爆香蒜末。

倒入腌制好的肉翻炒。

將肉翻炒後取出,留下底油。

倒入碎四季豆翻炒片刻。

用鹽調味。

加入適量的十三香,攪拌均勻。

倒入半碗水。

蓋上蓋子燉壹會兒。

10

炒豆角,倒入炒好的肉炒勻。

11

加點醬油調味。

技巧

為了防止蕓豆中毒,必須把蕓豆炒熟再吃。