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新鮮白鱗魚的做法

白鱗魚的營養價值很高,其蛋白質和脂肪含量在魚類中也算是很高的了。味道鮮美,肉質細嫩,被譽為海中最鮮魚。它的做法和其他魚壹樣,可以炸,可以煮,可以紅燒。這裏有兩種白色魚鱗魚:

練習1:

(1)?將白鱗魚的魚鱗、鰓、內臟去掉,清洗幹凈,用開水焯壹下,然後換魚缸裏的水,加入料酒、鹽、姜片。

(2)將水燒開,放入草魚。半熟時撈起瀝幹水分,保留原汁。

(3)將鍋放在竈火上,放入食用油燒開,放入花椒和蔥片,炒香,撈出花椒和姜片,放入蔥絲,起鍋,加入米酒和適量冷水,大火濃縮汁,加入雞精,起鍋。

練習2:

(1)將白鱗魚用鹵汁腌好放在盤子裏,撒上料酒、蔥姜絲、豬油和醬油。

(2)將鹵制鮮湯腌制的白鱗魚放入蒸鍋,蒸25分鐘,取出,在魚上撒上蔥末,澆上熱油。壹條鹵湯腌白鱗魚就做好了。