不擅長做海鮮會做這道家常菜嗎?
海白蝦個頭小,肉質嫩,營養豐富。新鮮的海白蝦炒起來特別好吃,是很常見的炒菜。對於我這個不擅長做海鮮水產的家庭主婦來說,海白蝦的烹飪簡單又好吃,算是我能做好的海鮮家常菜了。
但是,目前我的兩個孩子還是愛吃海鮮,以後我要多學習。話不多說,菜譜呈上,多媽的做法很常見也很簡單。歡迎擅長蝦的朋友留言,分享更多海白蝦的烹飪技巧!
韭菜炒白蝦原料:白蝦500g、韭菜壹把、姜、白酒、食用油、鹽、醬油、糖;生產流程:
1,海白蝦要新鮮,新鮮的海白蝦有營養;
2.把蝦切掉,在挑選的過程中,把混在鮮蝦裏的壞蝦全部挑出來。蝦須不用剪,但我家有孩子要吃。海白蝦頭部有蝦須,有尖尖的蝦針,容易紮傷,影響進食。還不如盡量修剪壹下。
3.姜、韭菜切絲,韭菜不要用太多;
4.炒鍋火上加熱,放食用油,溫熱後放入姜絲炒熟;
5.油熱後,將洗凈的海白蝦放入鍋中;
6、快速翻炒,可以看到蝦的顏色在油溫的作用下快速變色,趁熱放入白酒或料酒,翻炒壹會兒;
7.準備壹碗調味汁,加入醬油和糖,攪拌;
8.將調味汁倒入鍋中,快速翻炒;
9.炒的過程中蝦變紅,韭菜放入鍋中;
10,加入少許鹽調味,快速翻炒片刻,韭菜未變軟即可上桌;
11,壹盤美味的韭菜炒白蝦做好了。看起來不錯。這種蝦又鮮又香又嫩。炒好後連蝦殼壹起吃。蝦皮有點脆,蝦肉很嫩。如果給孩子吃,可以去掉蝦頭,只吃蝦身,補鈣效果也不錯。
中午有香噴噴的白米飯,兩個孩子吃的很香,妹妹年紀小。我總是把蝦的頭去掉給她,放在壹個小盤子裏。她自己捏著吃,吃的時候學會說話?蝦?媽媽剝蝦,姐姐會告訴她?謝謝?。
最近妹妹語言進步很快,昨天學會說了?爬山?聽完故事,我開始喜歡聽故事。每天拿著壹本書,讓爸爸媽媽或者姐姐講故事。孩子的成長充滿了驚喜和樂趣。過兩天就是姐姐的兩周歲生日了,我得想想怎麽給她過生日!
多瑪堅持分享她獨創的食譜和由簡單食材制成的健康家常菜。希望健康飲食走進千家萬戶,讓廚房更有家的味道。如果妳喜歡我分享的食譜,請點贊,收藏,轉發給更多的朋友。也歡迎大家在評論區留言,壹起分享自己喜歡的家常菜美食!