檸檬水隔夜了還能喝嗎,檸檬水隔了壹夜還可以喝嗎
1.不能。
2.檸檬水中含有檸檬酸，和空氣反應後容易產生沈澱物，喝隔夜檸檬水，容易對胃產生傷害。
3.檸檬本身是壹種營養和藥用價值都極高的水果。
4.檸檬中含有豐富的檸檬酸，被譽為“檸檬酸倉庫”。
5.檸檬中最主要的營養成分除了糖類以外，還有鈣、磷、鐵及維生素B1、維生素B2、維生素C和煙酸等。
6.將檸檬切成薄薄的片泡在水中，浸泡時最好選用60～70攝氏度的溫開水，泡1～2片切成薄片的檸檬。
7.檸檬泡水盡量帶皮，切片可以薄壹些，有利於活性成分進入到飲用水中，切薄點檸檬皮中的香氣也會更明顯，皮的部分含有效成分類黃酮的含量更高。
8.當然也可以在喝紅茶、飲料時放入檸檬片。