10元做三道菜1湯，如果是日常家常菜，方法不要太復雜，材料也不要難找。

壹肉兩菜壹湯:

1，元素1:

醋煮土豆絲:壹斤土豆2元上下。兩個土豆，半斤左右，1元；

2，元素2:

紅燒茄子:茄子壹斤2元。壹個大圓茄子，怎麽也夠不到1斤，2元；

3、肉1:

清蒸鰱魚:在農貿市場鮮魚攤，買半條鰱魚(大魚頭賣完，剩下半條魚身)，壹般4-5元1斤，半條鰱魚1斤，6元；(Hun 1)

1+2+6+湯=10

4、肉2:

辣椒辣椒雞丁:雞胸肉壹斤8-9元，壹塊雞胸肉不到半斤，4-5元；

1+2+5+湯=9

5、湯:

蛋花紫菜湯，雞蛋西紅柿湯，雞蛋黃瓜片湯，冬瓜湯，白菜湯，白菜湯...不能超過1元。

如果做法可以更復雜壹些，也可以做出很多好吃的素菜。10元標準，夠吃好吃！而且是兩個人壹起吃！

得到好的食物不是花錢的問題，不是食材有多高檔的問題，而是烹飪水平的問題。