甜豆仁
橄欖菜拌甜豆主料:甜豆仁120g輔料:橄欖菜25g調料:鮮香汁8mL、鮮雞精粉6g、食用橄欖油12mL做法:1。將甜豆仁浸泡在水中，直到它剛剛煮熟，太冷了，不能使用。2.將橄欖蔬菜切碎以備後用。3.甜豆仁配以鮮香汁和鮮雞粉，再澆上食用橄欖油和碎橄欖菜。
脆皮炒香菇原料:香菇2斤，生雞蛋1勺，鹽2粒，五香粉1.5勺，胡椒面適量，黑胡椒適量。合適做法:65，438+0，香菇切碎2，清洗幹凈，瀝幹，加65，438+0勺鹽3，腌制20分鐘，香菇裏的水分就來了。4.放壹勺小麥粉，打2個雞蛋。6.加入蘑菇水，並逐漸攪拌。7.把面糊調的稍微稀壹點，勾壹下就好。8.在面糊中加入適量的五香粉、黑胡椒、胡椒面和小勺鹽，拌勻。9.鍋裏去油，開中火，煮7分鐘煮10。在面糊裏抓壹些真菌。
辣椒炒雞胸肉食物:雞胸肉、柿子椒、胡椒粉、米酒1勺、醬油1勺、白醋勺、白糖勺、玉米澱粉2勺、白胡椒勺、郫縣豆瓣醬勺、鹽3克。做法:1、雞肉2個、柿子椒、青椒去籽切塊；3.混合壹份調料汁，將2克鹽、白糖、白醋、醬油和1湯匙面粉倒入碗中，加入少量冷水混合備用；4.熱鍋熱油，放入雞胸肉，翻炒至雞胸肉褪色，放入柿子椒和辣椒片，翻炒至碎；5.倒入調味汁，攪拌均勻。