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小油菜怎麽做可以百吃不膩還能下飯?

大家要多吃壹些青菜哦。青菜又名小白菜,不結球白菜、青菜、油菜,還有的地方叫四季青。小白菜是蔬菜中含礦物質和維生素最豐富的菜。常見的做法就是清炒,今天分享壹個不壹樣的做法,和豆餅搭配在壹起,口感更香更好吃,做法很簡單,壹看就會,下面看看是怎麽做的吧。

如圖所示

1、下圖中的是豆餅,不知道別的地方叫什麽?首先把豆餅放在盆中,倒上水,清洗幹凈,再瀝幹水分。

如圖所示

2、接著起鍋燒油,油溫燒至5成熱左右,把豆餅放進鍋中, 用中火慢慢炸,把裏面的水分全部逼出,炸至金黃色,撈出控油,放壹旁備用。

3、鍋中留壹些底油,準備壹些蔥姜蒜末和壹些辣椒段,放進裏面,大火爆出香味。如果不喜歡吃辣,也可以把辣椒段省略。

4、壹把青菜提前洗凈瀝幹水分,把根部用刀拍扁,這樣更容易入味。等到蔥姜蒜辣椒爆香後,把青菜放進鍋裏,快速的翻拌翻拌,使香味都滲入到青菜裏,然後加壹勺鹽,壹勺蠔油,壹勺麻辣鮮,翻炒均勻。這個時候,青菜會出壹點湯汁,如果沒有,可以加適量的水進去。

如圖所示

5、把青菜炒到8成熟左右的時候,把炸好的豆餅放進鍋中,翻拌均勻之後,再燜壹分鐘,讓豆餅吸取湯汁,炒到如下圖中的狀態,就可以出鍋了,美味即成。這樣做出來的家常菜,雖然沒有太復雜的步奏,但是口感卻是相當的美味,比肉還要好吃,下飯下酒都很適合,喜歡的小夥伴,趕緊動手試試做吧。

食材清單:

(壹把青菜,半碗豆餅,適量的油,適量的蔥姜蒜辣椒,適量的鹽,壹勺耗油,壹勺麻辣鮮)

烹飪小技巧:

豆餅要炸至酥脆,把裏面的水分全部炸出來,這樣才會口感好。

青菜的根部用刀拍扁,會更容易入味。