痛風患者可以吃魚嗎？
痛風患者的飲食註意事項:痛風患者應多吃嘌呤低的食物，少吃嘌呤中等的食物，不吃嘌呤高的食物。高嘌呤食物:豆芽、黃豆芽、蘆筍、蘑菇、紫菜、動物內臟、魚類。痛風預防飲食
1.避免食用嘌呤含量高的食物:動物內臟(肝、腸、腎、腦)、海鮮(鮑魚、蟹、龍蝦、章魚、沙丁魚、金槍魚、鯉魚、鱸魚、鱒魚、鱈魚)、貝殼類食物和肉類(牛、羊、鴨、鵝、鴿子)。
2.避免吃膽固醇高的食物:動物內臟(肝、腸、腎、腦)、肥肉、魷魚、魚、墨魚。
3、戒酒:不喝酒，尤其是啤酒、紹興酒。
壹旦血液中的酒精濃度高達200mg/dl，血液中的乳酸會隨著酒精的氧化過程而增加，阻礙腎臟中尿酸的排泄，結果使血液中的尿酸增加。
4.避免吃酸性食物，如咖啡、油炸食品和高脂肪食物。酸堿失衡會影響身體機能，增加肝腎負擔。合適的食物
1.多吃含鉀量高的食物，如香蕉、西蘭花、芹菜等。鉀可以減少尿酸沈澱，幫助排泄尿酸。多吃堿性食物，如海帶、大白菜、芹菜、黃瓜、蘋果、番茄等。
2、多吃補腎的食物。中醫認為，補腎食物有助於尿酸排泄，平日可按“六味地黃”(熟地黃、山茱萸、山藥、澤瀉、牡丹皮、茯苓)配方水煎服，達到滋陰補腎的效果。
3、也適合多吃壹些行氣活血、舒筋活絡的食物。比如可以用槲寄生(壹人五元)煮糖水，但是不要放雞蛋，可以加蓮子。
4、蘋果醋和蜂蜜。痛風患者的飲食處方
薏米粥:取適量薏米和白米，兩者比例約三比壹。薏米用水浸泡四五個小時，白米浸泡三十分鐘，然後兩者混合壹起加水熬制粥。
冬瓜湯:取冬瓜300克(去皮)，紅棗五六枚，姜絲少許。將姜絲用油炒香，然後與冬瓜片、紅棗壹起放入鍋中，加水和適當的調料做成湯。
6、每天多喝水，多上廁所，千萬不要忍尿。