腎怎麽排毒
問題二：怎麽增加腎排毒功能？ 1、小便不正常
無論是在西醫還是在中醫的理論中，腎臟都是人體的壹個重要排泄器官，通過尿液可排出人體代謝廢物以及壹些毒素。當腎毒太多導致腎臟的正常功能發生障礙時，就會導致尿液的質和量異常變化，如多尿、少尿、尿液也色發暗等，給人體帶來危害。
2、耳鳴、蛀牙
中醫“腎”和西醫“腎”的名字雖然壹樣，但功能卻不同。中醫的腎，包括腎臟及“腎經”的經絡。這個經絡又有它許多表現在外的物質器官，例如腎主耳，腎主骨骼。如果耳朵經常出現耳鳴等不適，那可能是腎臟的問題；如果骨骼不強壯每很早就出現骨質疏松或是牙齒不好，就也是由於腎毒太重，腎臟不再強壯了。
3、眼圈黑黑的，身上腫腫的
在中醫的理論中，腎臟的主要作用就是主水運，當腎臟的功能受損時，身體中排出廢物的通道就會不再那麽通暢了，於是，代謝時產生的廢水就會淤積在身體中，表現在眼睛上就是黑眼圈，表現在肢體上就是水腫。
4、秀發不見了
妳理解“腎藏精，其華在發，腎氣衰，發脫落，發早白”的意思嗎？就是說腎臟的健康與否直接關系著頭發的狀況。頭發的生長與脫落，潤澤與枯槁，也是腎臟精氣盛衰的外在表現。
腎的喜好 最喜歡的顏色――黑色。在五行中，腎屬木，而屬水的食物都是黑色。所以，排出腎毒，最應該多吃黑色食物。這些食物對應的是腎臟及骨骼，經常吃能幫助和腎、膀胱、骨骼的新陳代謝正常，使多余水分不至於積存在體內造成體表水腫，有強壯骨骼的作用。
最喜歡的味道――鹹。中醫認為“鹹能入腎”，鹹味的食物有調節人體細胞和血液滲透，保持正常代謝的功效，所以，在嘔吐、腹瀉、大汗之後宜喝適量淡鹽水，以保持正常代謝。
愛腎食物數壹數：
黑豆――黑豆，在中國古老的醫書中，就被認為是壹味“利尿解毒，味甘性平”的清涼性滋補藥材，它其中含有許多抗氧化成分，做特別的是異黃酮素、花青素和豐富的抗氧化劑維生素E，能夠補腎養血，清除體內的自由基，具有抗衰老、養顏美容的功能，有效減輕腎毒導致的“黑眼圈”現象。
（黑豆要先泡壹夜，否則不易煮爛；先煮豆至八成熟時，再下粳米和其他原料。）
葡萄――深紫色的葡萄，可以幫助腸內黏液組成，清除腎內的垃圾。紫葡萄中的壹種抗氧化劑多酚，能抑制自由基，維持身體氧化平衡，延緩衰老，和腎臟排毒有異曲同工之妙。而且調查結果表示，每日飲水2．5升以上，可以將患腎結石的危險率降低38％，而如果妳每天喝240毫升紫葡萄汁會怎麽樣呢？――妳患上腎結石的危險率會降低59％！
（葡萄籽中含有大量的花青素OPC，具有非常強的抗氧化功效和美白功能，所以在榨汁的時候不要把籽剔出來呦！）
黑木耳――黑木耳因生長在潮濕陰涼的環境中，中醫認為它具有補氣活血、涼血滋潤的作用，能夠清除血液裏的熱毒，避免其淤積於腎臟。同時，黑木耳含有的植物膠質有較強的吸附力、可吸附殘留在人體消化系統內的雜質，改善頭發枯黃、脫落的現象。
（夏季食用鮮木耳容易引發日光性皮炎，有過敏體質的MM食用時候要慎重喔！）
烏梅――烏梅含鉀多而含鈉較少，有利於體內血液循環的自我清理，而且，烏梅是堿性食品，因為它含有大量有機酸，經腸壁吸收後會很快變成堿性物質。因此，烏梅對於調節體液平衡，排除廢物殘渣很有功效。此外，烏梅所含有的有機酸還能殺死侵入胃腸道中的黴菌等病原菌。
（夏天可以將桂花、冰糖和烏梅制成汁，不僅可口，煩躁時可多喝，還有生津排毒的功效。）
黑芝麻――黑芝麻含有的多種人體必需氨基酸，在維生素E、維生素B1的作用參與下，能加速人體的代謝和排毒功能。中醫認為，黑芝麻具有“補肝腎、益氣力、長肌肉、填腦髓”的作用，對於腎臟毒素淤積而導致的眩暈、脫發、腰膝酸軟等病癥的療效是有口皆碑。......>>
問題三：腎在幾點排毒 本人學習中醫養生的壹點經驗，《子午流柱》人體生命的循環規律，與大家***同學習！ 子時（23-1點）膽經最旺， 醜時（1-3點）肝經最旺， 寅時（3-5點）肺經最旺， 卯時（5-7點）大腸經最旺， 辰時（7-9點）胃經最旺， 已時（9-11點）脾經最旺， 午時（11-13點）心經最旺， 未時（13-15點）小腸經最旺， 申時（15-17點）膀胱經最旺， 酉時（17-19）腎經最旺， 戍時（19-21點）心包經最旺， 亥時（21-23點）三焦經最旺。 按照這個生物鐘作息時間，就是壹個很重要的養生方法之壹。
問題四：怎麽幫助腎排毒？ 腎臟是排毒的重要器官，它過濾血液中的毒素和蛋白質分解後產生的廢料，並通過尿液排出體外。黃瓜、櫻桃等蔬果有助於腎臟排毒。
?黃瓜：黃瓜的利尿作用能清潔尿道，有助於腎臟排出泌尿系統的毒素。含有的葫蘆素、黃瓜酸等還能幫助肺、胃、肝排毒。
?櫻桃：櫻桃是很有價值的天然藥食，有助於腎臟排毒。同時，它還有溫和通便的作用。
問題五：怎樣給腎臟排毒？ 近日,又有報道介紹了某地40歲的腎衰患者王女士接受姐姐的腎臟，和34歲的某在讀女碩士生，突患尿毒癥,頻繁高額的透析已讓家庭無法承載，為繼續治病,全學院捐款的感人事跡。很多患者發病忽然，首次到醫院就診時，就已到了不得不透析換腎的晚期。 尿毒癥是腎功能衰竭晚期所發生的壹系列癥狀的總稱。慢性腎功能衰竭癥狀主要體現為：有害物質積累，引起的中毒和腎臟激素減少。早期*常見的是惡心、嘔吐食欲減退等消化道癥狀。進入晚期尿毒癥階段後，全身系統都會受累，出現心力衰竭、精神異常、昏迷等嚴重情況，危及生命。過去以為尿毒癥是不治之癥，自發明透析方法及腎移植手術，使尿毒癥病人的壽命得以延長。但同時也存在著壹定的隱患。 有壹位尿毒癥患者，當時肌酐已達到980多微摩爾，在當地就診，醫生采取瀉肚通便，大劑量使用瀉藥、腸道吸附劑、灌腸等治療方法，試圖達到腸道排毒目的。治療七天後，當這位尿毒癥患者*後壹次排完大便後，壹頭栽倒在地…… 作為壹個腎功能垂危的尿毒癥患者，像這種不辯證治療，而采用腹瀉的方法是不科學的，主要原因是大部尿毒癥患者身體已經孱弱不支，再加大腹瀉，患者的身體吃不消；另外，瀉藥不治腎，腎臟的損傷分秒不停，忽略了對腎臟本身的治療，腎小球逐步硬化、壞死，腎臟排毒功能相對喪失，終極只得靠透析、腎臟移植來維持生命，但生命仍然得不到保障。透析只是壹種姑息療法，它在搶救急性腎衰的高危患者過程中是必不可少的，它本身不治腎，腎臟的損傷仍在進壹步加重。從臨床現象看，越透尿越少，*後壹滴尿都沒有，越透越貧血，越透兩腎萎縮越嚴重的情況也時有發生。而不得不采取換腎的道路。腎移植手術成功率有限，且用度昂貴，非壹般家庭經濟能力所能承受，移植後五年以上存活率不高，即使手術成功後也要服用大量的排異藥物花費高、痛苦大……推薦導讀 >> 腎結石會產生哪些並發癥 怎麽辦？究竟該怎樣治療？據統計每年在壹百萬尿毒癥患者當中，就有壹百名尿毒癥患者死亡。面對這些難道就束手無策，任由他（她）油盡燈滅，卻無法阻攔！回頭看看，多少患者迫於無奈走上透析臺，忍受著割心的痛來延續被病魔蠶食的生命，為頻繁的透析、高昂的手術費而賣地抵屋，多少患者在走投無路、治病無門的仿徨中躊躇…… 微化藥物滲透療法打破了這壹僵局，采用對腎臟的全面修復，來進步腎臟本身的排毒能力，從而調節推薦導讀 >> 尿毒癥可以性生活嗎腎囊腫能治好嗎 *好的腎病醫院 （編輯： 文月 ）
問題六：給腎排毒，怎麽排呢 多喝水
問題七：腎排毒最佳時間 腎排毒吃什麽好 腎臟最佳排毒時間：
17-19點，在這個時段，很多人都是開始為壹天的工作收工，以便盡快享受家庭生活。而在此時，卻是腎經最忙碌之時。為此，采取點行動激發它的潛力，並消除腎臟疲倦才是為腎臟排毒的首選。放下手中的工作，在活動區脫下鞋子，讓腳面緊貼地面，全身向上提拔的同時，讓雙腳抓地，堅持3分鐘。此時就可以有效地 *** 腎經穴位，讓身體內的液體循環達到通暢，毒素也不會在腎臟中成為“合法公民”。
早晨5～7點，身體經過壹夜的修復，到了早晨毒素都聚集在腎臟，所以早晨起來最好喝壹杯白水，沖刷壹下腎臟，將毒素排出體外。
腎排毒吃什麽好：
1、黃瓜
黃瓜所含的黃瓜酸，能促進人體的新陳代謝，排毒毒素。黃瓜的利尿作用能清潔尿道，有助於腎臟排出泌尿系統的毒素。含有的葫蘆素、黃瓜酸等還能幫助肺、胃、肝排毒。
2、喝水
晨起喝白開水排毒：腎臟最適合的排毒時間為早晨5-7點，身體經過壹夜的修復，到了早晨毒素都聚集在腎臟，早起最好喝壹杯白水，沖刷壹下腎臟，將毒素排出體外。
3、冬瓜
冬瓜富含汁液，進入人體後，會 *** 腎臟增加尿液，排出體內的毒素。食用時可用冬瓜煲湯或清炒，味道盡量淡壹些。
4、櫻桃
櫻桃是很有價值的天然藥食，有助於腎臟排毒。同時，它還有溫和通便的作用。
5、山藥
山藥雖然可以同時滋補很多臟器，但最終是以補腎為主，經常吃山藥可增強腎臟的排毒功能。用焦糖“炮制”過的山藥，補腎抗毒的功效會相應增強。