木瓜能泡水喝嗎? 木瓜的功效

木瓜可以泡水喝的。木瓜功效如下：

1、木瓜可以健脾消食，因為木瓜中的木瓜蛋白酶，可將脂肪分解為脂肪酸；現代醫學發現，木瓜中含有壹種酵素，能消化蛋白質，有利於人體對食物進行消化和吸收，故有健脾消食之功效；

2、木瓜可能抗疫除蟲，番木瓜堿和木瓜蛋白酶具有抗結核桿菌及寄生蟲如絳蟲、蛔蟲、鞭蟲、阿米巴原蟲等作用，因此可用於殺蟲抗癆；

3、木瓜可以通乳抗癌，因為木瓜中的凝乳酶有通乳作用，對女性有通乳的功效，所以需要產後催奶的女性，可以經常吃壹些木瓜，對奶水充足有幫助。，番木瓜堿具有抗淋巴性白血病之功，故可用於通乳及治療淋巴性白血病(血癌)；

4、木瓜可以補充營養，提高抗病能力，木瓜中含有大量水分、碳水化合物、蛋白質、脂肪、多種維生素及多種人體必需的氨基酸，可有效補充人體的養分，木瓜中豐富的胡蘿蔔素和維生素C，有強大的抗氧化能力，能促進機體修復，抵抗病毒侵襲、增強免疫力；

5、木瓜能抗痙攣，主要是因為木瓜果肉中含有的番木瓜堿，它具有緩解痙攣疼痛的作用，對腓腸肌痙攣有明顯的治療作用；

6、木瓜能有效清除過氧化物等毒素，幫助凈化血液，每天吃約200克左右的木瓜，就能幫助人體排除各種毒素。