孕婦可以吃芒果和菠蘿嗎？孕婦吃什麽水果對胎兒好！

孕婦可以吃芒果和菠蘿嗎？1，孕婦可以吃芒果。

對芒果不過敏的孕婦可以吃。

芒果含有豐富的維生素、糖、蛋白質、粗纖維、礦物質等營養成分。孕婦食用有利於自己和胎兒的健康成長。所以對芒果不過敏的孕婦可以吃芒果，壹般壹天壹個芒果，不宜多吃，以免身體不適；如果孕婦對芒果過敏，就不要吃芒果，以免出現皮膚過敏癥狀。

2.孕婦可以吃菠蘿。

孕婦孕期可以吃菠蘿，因為菠蘿外形美觀，多汁香甜，含有有機酸、B族維生素、維生素C等營養成分，具有清熱解暑、生津止渴、開胃利尿的作用，所以菠蘿是壹種適合孕媽媽食用的熱帶水果。

孕婦吃什麽水果對胎兒好？1孕早期:柚子、蘋果、葡萄、橘子、香蕉。

頭三個月是胎兒發育不穩定的時期。孕早期，孕媽媽最好選擇中性水果，如蘋果、葡萄、橙子、檸檬、番石榴、香蕉、菠蘿、甘蔗、橄欖等。這個階段主要補充葉酸、鈣、鐵等營養物質，保證胎兒的神經發育。

2.孕中期:檸檬、櫻桃、獼猴桃、橙子、梨、海棠。

孕中期，準媽媽胃口大，胎兒生長迅速，需要更多的營養。在這個階段，孕媽媽可以吃檸檬、櫻桃、獼猴桃、獼猴桃、葡萄、枇杷、蘋果、海棠等水果，補充維生素、礦物質和葉酸。孕婦多吃水果可以預防孕期便秘和貧血，穩定孕婦情緒，治療消化不良。

3.孕晚期:獼猴桃、橘子、梨、葡萄。

孕晚期，孕媽咪可以多吃含維生素較多的水果，如獼猴桃、橙子、梨等。這個階段，孕媽咪晚上經常睡不好，情緒不穩定。適量吃梨有利於她安神，有效預防高血壓和水腫。