当前位置 - 養生大全網 - 孕婦食譜 - 洋芋的做法有哪些

洋芋的做法有哪些

洋芋做法壹,洋芋玉米蛋塔

材料

"凱撒沙拉醬 適量","奶油 壹小匙","蕃茄醬 適量","雞蛋 2顆","玉米 適量","鹽 適量","糖 適量",

做法

1:將油鍋加熱放奶油融化,倒蛋液煎2片玉米蛋(可用煎蛋道具做成喜歡的形狀)

2:馬鈴薯下水煮十分鐘煮軟後起鍋

3:將馬鈴薯壓成泥狀(可用叉子壓泥較省力)

4:將馬鈴薯和凱撒沙拉醬拌勻(凱撒沙拉醬可隨個人喜好換成其他沙拉)

5:把玉米蛋放下層再放凱撒馬鈴薯

6:再蓋上壹片玉米蛋

7:適量加壹些蕃茄醬調味

做法二,羽衣甘藍洋芋片

材料

"羽衣甘藍 壹把","橄欖油 少許","鹽 適量","胡椒 適量",

做法

1:將羽衣甘藍的葉紫撕成片狀,不需要太小片,因為烤後會縮水之後洗凈瀝幹

2:將瀝幹的葉子平鋪於烤盤上,撒點橄欖油,胡椒,鹽

3:放入預熱好的烤箱,溫度350度F(175度C),烤12~15分鐘香酥脆的羽衣甘藍洋芋片就完成羅!

做法三,洋芋脆片沙拉

材料

"沙拉 1盒","玉米脆片 少量",

做法

1:備料

2:先切碎玉米脆片

3:在洋芋泥外面均勻灑上雀巢玉米脆片

4:加了營養雀巢玉米脆片,口感更豐富又美味

做法四,洋芋沙拉

材料

"小顆馬鈴薯 8顆","紅蘿蔔 半根","雞蛋 2顆","橄欖油 1大匙","鹽巴 1小匙","匈牙利紅椒粉 適量","黑胡椒粒 少許",

做法

1:小顆馬鈴薯挖去芽眼,削去外皮,放入鍋子裏。

2:紅蘿蔔削去外皮,對切成二塊放入鍋子裏。

3:雞蛋洗凈外殼,用錫箔紙包住。

4:將雞蛋放到鍋子裏。

5:將鍋子移入傳統電鍋內,外鍋加1杯水,蓋上鍋蓋,按下關關進行蒸煮。

6:待開關跳起來時,取出紅蘿蔔切小丁備用。

7:在馬鈴薯內加入1匙的鹽巴。

8:使用湯匙將馬鈴薯壓成泥。

9:加入紅蘿蔔丁。

10:雞蛋取出後剝去外殼,切小丁,放到鍋子裏。

11:淋上橄欖油。

12:灑上少許的黑胡椒粒。

13:將所有食材拌勻,依需要進食的量挖成小球放在碗裏,灑上少許的匈牙利紅椒粉。

做法五,咖哩洋芋片

材料

"馬鈴薯 1顆","咖哩塊 1塊",

做法

1:材料只有馬鈴薯及咖哩塊

2:馬鈴薯刨成薄片狀

3:把塊狀咖哩溶解,把薯片壹片壹片依續沾上咖哩醬汁

4:放入烤盤烘烤

5:烤熟後的咖哩洋芋片