玉米面條會讓妳變胖嗎？

吃玉米粉不會導致肥胖。玉米粉本身熱量不高，還含有多種微量元素，能有效加速人體內氧化分解，促進胃腸道蠕動，促進糞便排出，促進體內廢物排出，從而有效促進減肥。同時還含有豐富的不飽和脂肪酸，也能有效促進高血壓、高血脂的改善。

要嚴格控制飲食總量和總熱量，才能有效避免發胖。