養胃的茶飲品有哪些
1、紅茶
茶葉中所含的重要物質——茶多酚具有收斂性，對胃有壹定的刺激作用，在空腹的情況下刺激性更強。而紅茶就不壹樣了。它是經過發酵烘制而成的，茶多酚在氧化酶的作用下發生酶促氧化反應，含量減少，對胃部的刺激性就隨之減小了。
另外，這些茶多酚的氧化產物還能夠促進人體消化，因此紅茶不僅不會傷胃，反而能夠養胃。經常飲用加糖的紅茶、加牛奶的紅茶，能消炎、保護胃黏膜，對治療潰瘍也有壹定效果。
2、桂花茶
桂花是有很好的藥用價值。古人說桂為百藥之長所以用桂花釀制的酒能達到“飲之壽千歲”的功效。桂花性溫且味辛，入肺、大腸經，煎湯、泡茶或浸酒內服，有溫中散寒和暖胃止痛以及化痰散淤的作用，對食欲不振和痰飲咳喘、痔瘡以及痢疾、經閉腹痛有壹定療效。
3、茉莉花茶
茉莉花最主要的藥用功效，那就是理氣解郁了。除了理氣開郁外，茉莉花的另壹個主要功效就是化濕和中，中指的是處於中焦的脾胃，由於茉莉花具有性溫的特點所以是壹種健胃的常用食品和飲品。多食用或者飲用壹些茉莉花茶不失為壹種非常好的調理方式。
4、大麥茶
大麥茶具有極為明顯的健脾作用，尤其是壹些因為飲食過度而出現胸悶腹脹等癥狀的患者，只需要將大麥炒黑研磨服，便可以有效緩解不適癥狀。尤其是對於小兒以及老年人等脾胃功能比較虛弱的人群，在平時生活中更應該多喝些大麥茶，以此來起到調養脾胃的作用，從而預防各種腸胃疾病。
5、蕎麥茶
《本草綱目》中記載，蕎麥具有“實腸胃、益氣力、續精神”的作用。蕎麥中含有大量的蘆丁、纖維素、硒及維他命等營養物質，不僅適用於防治高血脂、高血壓和糖尿病等，還可防治肥胖，消化脂肪並保持心血管正常。
擴展資料：
胃不好不宜喝以下幾種茶：
1、黃茶
市面上除了售賣白茶之外，還有壹種茶是諸多人沒有聽過的，而這種茶就是黃茶。其實這種茶的加工方式與綠茶是差不多的，其性質也是差不多，是涼性茶。對於這種茶，建議胃不好的人群好不要經常飲用，因為會對胃產生較大的傷害。
2、菊花茶
這款茶是非常常見的，人們之所以偏愛它，主要是因為它是消暑的好幫手。其實菊花茶本身是寒性的，如果長期飲用必然會起到傷害胃的作用，如果本身胃就很不好的人群還經常飲用這款茶，則對胃的傷害就更大。所以，不建議大家經常飲用這款菊花茶。
3、綠茶
綠茶是諸多茶類中寒性最強的，對於胃寒者最不適宜。特別對於北方地區氣溫幹燥，人體濕熱者較少出現，所以，北方茶友多喝綠茶會出現較多的胃部不適應的情況。龍井、碧螺春、毛尖等都是綠茶，胃疼的人常喝這些茶會引起胃部的不適。
參考資料：