人流後
人流後的妳，需要更多的關愛。以下是壹些細節，希望能幫助妳更好地照顧自己。
營養補充不能少人流後的妳需要更多的關愛，多吃魚、肉、蛋、豆類等高蛋白食品，還有新鮮蔬果補充維生素，讓身體更快恢復元氣。
♀?避免過度勞累半月內，暫時告別重體力勞動，冷水也要少碰哦。久坐久立可不好，多走動走動，讓身體更舒適。
個人衛生要重視外陰部清潔不能忽視，每天用溫開水清洗1-2次，勤換衛生巾。淋浴更佳，避免盆浴哦。
出血情況要觀察術後10天內的少量出血是正常的，但如果超過月經量或持續10天未凈，記得及時復查。
術後恢復需耐心1個月內避免性生活，保護生殖健康。如有發熱、腹痛或異常分泌物，請立即就醫。
再次懷孕要預防無痛人流後，壹旦恢復性生活，務必采取避孕措施，避免不必要的再次懷孕。