艾灸的正確方法，做艾灸時需要註意什麽

施灸時將艾條的壹端點燃，對準應灸的腧穴部位或患處，約距皮膚1.5-3厘米左右，進行熏烤。雀啄灸：施灸時，將艾條點燃的壹端與施灸部位的皮膚並不固定在壹定距離，而是像鳥雀啄食壹樣，壹上壹下活動地施灸。另外也可均勻地上、下或向左右方向移動或作反復地施轉施灸。

回旋灸：距皮膚1.5-3厘米左右，艾灸條在皮膚上做順時針或逆時針轉動。

施灸時要註意思想集中，不要在施灸時分散註意力，以免艾條移動，不在穴位上，徒傷皮肉，浪費時間。對於養生保健灸，則要長期堅持，偶爾灸是不能收到預期效果的。

要註意體位、穴位的準確性：體位壹方面要適合艾灸的需要，同時要註意體位舒適、自然，要根據處方找準部位、穴位，以保證艾灸的效果。

擴展資料

要循序漸進，初次使用灸法要註意掌握好刺激量，先少量、小劑量，如用小艾炷，或灸的時間短壹些，壯數少壹些。以後再加大劑量。不要壹開始就大劑量進行。

防止暈灸暈灸雖不多見，但是壹旦暈灸則會出現頭暈、眼花、惡心、面色蒼白、心慌、汗出等，甚至發生暈倒。出現暈灸後，要立即停灸，並躺下靜臥，再加灸足三裏，溫和灸10分鐘左右。

施灸溫度的調節：對於皮膚感覺遲鈍者或小兒，用示指和中指置於施灸部位兩側，以感知施灸部位的溫度，做到既不致燙傷皮膚，又能收到好的效果。