艾草的功效與作用
1、溫經止血
艾草對於虛寒性出血，腹痛有極好的治療功效，能有效治療女性虛寒，月經不調、流產、子宮出血等癥。女性產後感到體寒，經痛腹痛，老人有臍痛或腹痛感的話，可以將熟艾放入布袋，敷於疼痛部位。沖任虛寒，小腹冷痛，長期不孕人群，將艾葉與香附，當歸，吳茱萸，肉桂搭配，能夠起到散寒止痛的作用。
2、祛濕散寒
艾草性味苦、辛、溫，入脾、肝、腎，有散寒除濕的功效，可用於風濕性關節炎_頭風_月內風、女性虛寒等。
3、平喘鎮咳
艾草具有鎮咳、平喘、祛痰的功效，可以起到防治老年慢性支氣管炎或哮喘的作用。
4、抗過敏
艾草可以起到抗過敏的作用，對於治療濕瘡疥癬，祛濕止癢有非常好的效果。
5、抗菌
艾葉是壹種抗菌抗病毒的藥物，對大多數病毒和細菌有抑制和殺傷作用，對呼吸系統疾病有極好的防治作用，艾葉煙熏酒時壹種簡便易行的消毒抗菌方法;此外，艾葉的莖，葉都含有揮發性芳香油，能夠產生其他的芳香，可以用來驅蚊蟲，凈化空氣.中
醫上常把艾葉加工成“艾絨”放在穴道上灼燒來治療疾病。
6、增強免疫力
艾草中含有大量的化學成分，除了揮發油之外，還含有鞣質，黃銅，醇，多糖，微量元素和其他有機成分，這些成分能夠有效幫助調節人體營養需求，艾草可作“艾葉茶”、“艾葉湯”、“艾葉粥”等食譜，以增強人體對疾病的抵抗能力。
7、驅蚊
艾草有壹種特殊的香味，能夠有效驅蚊。每天晚上將艾草點燃，散發出來的煙霧可以起到驅蚊作用;將艾草、菖蒲加水浸泡，用來拖地;將艾草煮水塗抹到身上;在房間裏掛壹根陰幹的艾草條，都能起到驅除蚊子、飛蛾、蟲子的良好功效。
8、艾草的使用禁忌
艾草雖然用途廣泛，但也應該註意用艾草的副作用，艾草對對消化道和皮膚有壹定是刺激性，大量使用可能導致消化系統神經系統等壹系列中毒癥狀。
9、艾草泡澡次數要求
健康人群用艾草洗澡，最好每周二至三次為佳，建議睡前洗澡，因為睡前用艾草泡澡能夠很好的消除疲勞，促進睡眠，提高睡眠質量。風濕病人群，隔壹天洗壹次壹次為宜，也可以每天洗壹次。用艾草泡澡有治病、防病和保健的功效，四季皆可使用，但需要註意的是，用艾草泡澡需要長時間堅持，才能達到期望的保健功效。