打通任督二脈下壹句接什麽

打通任督二脈下壹句是內外兼修，才能在江湖活著。

任督二脈是人體的經絡主脈，任督二脈若通，則八脈通；八脈通，則百脈通，進而能改善體質，強筋健骨，促進循環。任督二脈在中醫診脈與道家導引養生上相當重要，同時也因武俠小說裏是對其的渲染與誇張。

簡單來說任督二脈確實存在，且人人都是通的，但是道家的養生方法，以氣養生促進任督之氣循環，武俠小說中是將這種作用放大來描寫。

“任督二脈”的來源：

任督兩脈原屬於奇經八脈，因具有明確穴位，醫家將其與十二正經脈合稱十四正經脈。任脈主血，為陰脈之海；督脈主氣，為陽脈之海。

也就是說，任督兩脈分別對十二正經脈中的手足六陰經與六陽經脈起著主導作用，當十二正經脈氣血充盈，就會流溢於任督兩脈；相反的，若任督兩脈氣機旺盛，同樣也會循環作用於十二正經脈，故曰：「任督通則百脈皆通」。