当前位置 - 養生大全網 - 中醫養生 - 老鴨怎麽做好吃又簡單的做法

老鴨怎麽做好吃又簡單的做法

選壹只老鴨清洗。先把鴨脖剁成小塊,再把剩下的鴨肉剁成小塊,放在盤子裏備用。

壹個青蘿蔔,先切成兩半,再切成卷片,放在盆裏備用。

大蔥切段,放盆裏,姜切成姜片,和大蔥壹起放。

再抓幾個花椒,兩個八角備用。

所有材料準備好之後,我們開始下壹步:

鍋內加適量水,冷水下入鴨肉,加少許料酒去腥,用勺子翻幾下,使鴨肉受熱均勻。

水開後撇去浮沫,焯3分鐘左右,取出控水。

另壹只鍋加入壹勺食用油,充分滑鍋,倒出,再加入半勺食用油,撒少許鹽,倒入鴨肉,開大火快速翻炒,壹分鐘後將油倒出。

鍋內加入適量清水,倒入蔥、姜、大料,加入鹽3克、糖1克提鮮。

煮開後加入鴨肉和綠蘿,加入5克白醋,加入白醋可以讓鴨肉更容易煮開。

大火煮3分鐘左右,關火,然後將鴨肉和湯汁倒入砂鍋,小火燉45分鐘。45分鐘後,打開蓋子,加入2克雞粉,攪拌至融化。

盛在湯碗裏,撒上蔥花和香菜,淋上香油。

好了,這道營養豐富的綠蘿燉鴨就做好了。