当前位置 - 養生大全網 - 中醫養生 - 每次吃完飯以後都會打飽嗝,怎麽辦?

每次吃完飯以後都會打飽嗝,怎麽辦?

1、這個建議去消化科看壹下,可以考慮做壹下C14呼氣試驗,以明確有無幽門螺桿菌感染,有的話,需要積極殺幽門螺桿菌。

2、是由於飲食不當,吃飯過快、過急或過冷、過熱,或辛辣刺激性食物刺激隔肌產生痙攣,而打嗝。建議吃飯要細嚼慢咽,藥物可服用木香順氣丸。

3、倒壹杯溫水,然後在快要打嗝的時候立馬喝壹口,趕緊咽下,這樣子這個嗝就打不出來了,如果預判不了何時打嗝,那麽可以壹次大大的喝壹口,然後壹次咽下去壹小口,分好幾次來;

4、大大的憋壹口氣,然後屏住呼吸,在這個打嗝快要到來的時候,壹定要憋住了,千萬別把氣放出去,這樣不壹會兒就好了;

5、還可以找壹點衛生紙,搓成小細條兒,用這些小細條兒伸進鼻孔裏來回旋轉刺激鼻孔致使自己打噴嚏,當成功的刺激到了鼻孔並且打出壹個噴嚏的時候,打嗝就好了,另外,這壹招對於治療較輕的感冒也很有效果。

還有壹些方法,或許可幫妳盡早結束打嗝。比如,吃壹茶匙糖,幹吞(不配水),是有效方法。可以在數分鐘後止住打嗝。因為糖在口腔裏會改變了原來的神經沖動,以阻撓橫膈膜的肌肉作間歇性地收縮。再有,打嗝時可用拇指按壓中指第二個關節處約10秒鐘,對治打嗝也很有幫助。

參考資料來源於百度百科《打飽嗝》