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性格太內向,該怎麽辦

1、尋找機會,鍛煉自己。不放過任何發言的機會,比如在飯桌上與父母親探討他們和您感興趣的話題,大膽而主動表達自己的觀點,久而久之養成習慣,您就不怕在眾人面前說話了

2、即便是您內向也會有壹兩個好朋友,那麽您就經常和他們在壹起聊天。除了工作、生活之外,您還可以和他們聊有趣的見聞、笑話、幽默,長期堅持下去不僅會使您的性格開朗,而且也會增強您的人交往能力。

3、心態好,熱愛生活,培養多方面的情趣。如果您想唱歌,就放開嗓子唱,如果您想說笑,就敞開心扉說笑。在業余時間,您還可以與朋友在壹起參加體育娛樂活動,比如打球、做遊戲等等,這是您鍛煉自己活力與交往的絕佳手段。

4、在任何時候都要對自己有自信心,並不時用內心的語言激勵自己:“我很棒”、“我表現得很好”、“人們都很喜歡我”。

5、如果可以選擇工作的話,盡量選擇團隊合作才可完成的工作,積極發表自己對工作的見解和看法,直言自己認為必要的言語。