油脂中的含磷和磷脂的區別 概念不同。油脂中的含磷指的是油脂中的磷指標，而磷脂指的是含磷的油脂指標，所以二者概念不同。磷脂的作用主要是有提高免疫力、延緩衰老、增強肝功能等，例如能維持人體基本的生命活動，提高人體的免疫力；延緩衰老，保持皮膚彈性，保持年輕。 上篇: 學習做饅頭可以去哪學？ 下篇: 鹵水腌制鴨蛋的方法 怎樣自制鹵味鹹鴨蛋