請問芹菜炒肉的經典做法?
芹菜富含纖維,鎮靜安神,利尿消腫,平肝降壓的作用,所以平時經常吃些對身體還是有好處的,吃的方法也比較多樣,涼拌,快炒,做餡都不錯。
原料:芹菜、胡蘿蔔、精肉、生抽、鹽、料酒、生粉、胡椒粉、白糖。
做法步驟:
第1步、準備的原料。
第2步、精肉切絲,加鹽,料酒,生粉,胡椒粉。
第3步、拌勻後蓋保鮮膜,冰箱冷藏壹刻鐘。
第4步、胡蘿蔔去皮切絲。,芹菜去葉切絲。
第5步、水燒開,加少許的鹽,下入芹菜汆燙變色。
第6步、熱鍋涼油,下入肉絲。
第7步、中小火翻炒,肉絲散開,顏色發就可以。
第8步、加入胡蘿蔔。
第9步、繼續翻炒壹兩分鐘。
第10步、加入芹菜,生抽,白糖。
第11步、中火翻炒幾分鐘,食材全部混合均勻,成熟就可以。
第12步、芹菜肉絲就做好了。
小貼士:
1.芹菜汆水時間不要長,變色就可以。2.芹菜的葉子不要扔,營養,藥用價值更高。