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中國武術都包含哪些?

中國武術:少林拳,醉拳,南拳,詠春,太極,八級,螳螂拳,鷹爪拳,虎鶴雙形。

1,少林拳是中國傳統拳種之壹,得名於少林寺,是在中國古代健身術的基礎上,吸收各種武藝之長而形成的拳術。作為壹個最有影響的流派,以其剛健有力、樸實無華和利於技擊而在國內外享有盛名。

少林寺在河南登封縣嵩嶽少室山北麓五乳峰下,北魏孝文帝和十九年(壹說太和二十年)興建。關於少林拳的源流,1919年出版的《中國體育史》記載,達摩“所創十八羅漢手即為後世少林拳之濫觴”,而1930年出版的《少林武當考》,經過若幹考證,認為是“附益偽妄之說”,“不足信也”,這種爭議久無定論。

2,醉拳是模仿醉漢動作的壹種傳統拳術。這種拳打起來,很象是醉漢酒後跌跌撞撞,搖搖擺擺,但實際上是形醉意不醉,是由嚴格的武術手法、步法、身法等組成的套路,既有實用價值,又有很高的藝術性。

醉拳中有“太白醉酒”、“武松醉跌”(即玉環醉步,鴛鴦腳)、“魯智深醉打山門”、“醉八仙”等名稱。醉拳根據其不同名稱而組成不同形象、不同內容的套路,

但都離不開醉形醉態的特點。醉拳由於其內容多跌撲滾翻動作,故又被認為是“地趟拳”的壹種。醉拳是中華民族的優秀文化遺產之壹,醉拳作為其中之壹的精華流傳了下來。

3,南拳又稱南方拳,是明代以來流行於南方的拳種的總稱。它以福建、廣東為中心,廣泛流傳於長江以南地區,故稱南拳。作為南少林等拳種與中國南方各地拳種相結合的產物,技術套路繁多,遍布各省。

由於歷史悠久,再加上師承關系的演變,形成了多種打法,但多數套路仍具有同壹特點,總屬南拳。其***同特點是:套路短小精悍,結構緊湊,動作樸實,手法多變,短手連打,步法穩健,攻擊勇猛,常伴以聲助威,技擊性強。

南拳講究樁功,以練坐樁為主,還有丁樁、跪樁等。也還有練藥手、打砂袋、鐵砂掌、點穴功、童子功、羅漢功、青龍功、排打功等。

4,詠春拳是壹門中國傳統武術,是壹門制止侵襲的技術,是壹個積極、精簡的正當防衛系統、合法使用武力的拳術。較其它中國傳統武術、更專註於盡快制服對手、以此將當事人的損害降至最低。

詠春拳是以“中線理論”等理論基礎為內容、而頗具特色的南拳拳術,強調使用正確的觀念、意識及思維方式,來導出肢體的靈活應用;

其內容主要包括“小念頭”“尋橋”和“標指”等,主要練習方式為雙人對練的“黐手”“黐腳”等;輔助器材有貼墻沙包、三星樁等;訓練器械有木人樁、刀、棍等。

2014年11月11日,福建省福州市申報的“詠春拳”項目為第四批國家級非物質文化遺產代表性項目 。2017年6月8日,國家級“非遺”項目詠春拳正式進駐福建警察學院。

5,螳螂拳是中國著名的中國傳統武術流派之壹,象形拳的壹種。它是山東四大名拳之壹,也是首批被國家體育總局武術運動管理中心列入系統研究整理的傳統武術九大流派之壹。螳螂拳產生於明末清初,相傳由明末清初抗清人士王郎(山東棲霞人於七)所創。

螳螂拳的形成發展,是凝聚了明末清初眾多武術流派之長而成,僅依拳譜所載就有“十八家拳祖姓名”之說,可以說螳螂拳是中國古代武術文化的載體,研究這種拳術對於了解明清之際的武術有很大的幫助作用。

2008年6月7日,螳螂拳經國務院批準列入第二批國家級非物質文化遺產名錄。