急求!長春市好的心理疾病醫院和心理醫生
妳媽媽已經吃了很多藥,相比身體壹定很虛弱了,是藥三分毒,建議妳先調養壹下她的身體,留得青山在,才能有柴燒!妳可能不信,壹個心理問題跟身體有什麽關系,但是我要負責任的告訴妳,這兩方面是互相影響唇亡齒寒的關系!中醫講腎虛,則神思奔逸,就是說妳腎虛妳的思維也會不收妳自己控制,不停地胡思亂想。建議妳先把妳媽媽的身體調理好,然後再調理心理,因為心理的波動真的對自身有很大消耗。推薦妳去姜彤華中醫內科診所,位置長春市綠園區升陽街1159,271終點,到哪妳問問壹般都知道。妳可以試試他的針灸,並且她那裏已經成功治療過與妳媽媽類似的精神類疾病。
精神疾病治療長路漫漫,希望妳不要失去信心,祝妳媽媽早日康復。
下面有壹段話可作為心理咨詢的小知識:
盡管心理治療是減輕和消除心理創傷的有效方法,可是目前國內的心理咨詢行業尚在起步階段。能操作心理治療的醫師少(部分是精神科醫生,部分是資深心理咨詢師)。治療資源的分布不平均,部分地區沒有這方面的醫療資源,持續治療費用對部分個人和家庭無力承受,咨詢關系上也講究的匹配度......種種條件和因素下,真正能從專業機構和醫師處獲得幫助的人仍是少數。而獲得幫助的這部分人,大多數是找過不同的醫師嘗試過多次,十裏挑壹才找到壹位合適的醫師進行治療。很多人試了壹兩個就放棄了,所以開始的時候盡量找對醫師和專業機構,繼續下去的時候避免半途而廢。
做心理治療的醫師建議找有心理治療師資質的,比如中國心理學會臨床與咨詢心理學專業機構和專業人才註冊系統下註冊名錄中的醫師,也可以通過好大夫在線的主題應激障礙,應激障礙的癥狀、治療尋找有心理治療能力的醫生。通過網絡查找下醫師的相關訊息(受訓背景、從業資歷和專業技能等),可以有個初步了解,然後再考慮面對面的咨詢。合適不合適也要看人,雙方談得來後再考慮繼續治療。如果醫師在咨詢中讓妳覺得不舒服,相信自己的直覺換壹個人來。下面的心理咨詢師評估量表僅供參考。
心理咨詢師評估量表
和他/她相處我很自在。
和我相處時他/她很自在。
他/她比較隨興,不拘小節,不會拘泥形式、不知變通。
他/她不把我當病人看,不會像對精神病人那樣待我,也不會覺得我要崩潰。
他/她很有彈性,很包容意見不同的新想法,不會特別堅持某壹種觀點。
他/她很幽默,看起來很愉快。
他/她願意很我溝通他對我的想法和感覺。
他/她對自己不擅長的領域很誠實,不會裝出壹副什麽都懂的樣子。
他/她願意承認自己的錯誤,也會為犯錯或不夠體貼而道歉,不會狡辯。
他/她會直接而明確地回答我的問題,而不會只是反問我怎麽想。
他/她會談有關他自己的事,但不會自誇,或對不相關的事情喋喋不休。
他/她鼓勵我,希望我能覺得我跟他壹樣正常、壹樣好。
他/她表現出只是顧問,不會自以為是想管理和左右我的生活。
他/她鼓勵我提出不同意見,而非壹旦意見相左就說我拒絕改變。
他/她想要了解和我生活有交集或重要的人,至少表現出願意如此。
我覺得這位咨詢師說的話很有道理。
大體來說接觸他/她後,我更能接受自己,也比較樂觀了。
評分標準:每題以0-4評分,從不=0;很少=1;有時=2;大多時間=3;總是=4。
總分超過45:不錯的選擇;35-44:有待考慮;總分低於35:最好換壹個咨詢師。
(註:量表及評分標準皆轉引自喬爾.布拉克著《誰偷了妳的信任與自信》。)
需要註意的是,如果有幻覺、幻聽等較為嚴重的癥狀,建議先到專科醫院的精神科尋求幫助。醫師與來訪者按醫師的職業操守和準則,是不能有超出咨詢關系的其他關系,不能和來訪者交朋友,也不能談戀愛或有性接觸。如果醫師對妳有曖昧舉動或要求發展成情侶關系,堅決的拒絕之外換位醫師。