跳皮筋的玩法 跳皮筋的玩法簡單介紹
跳皮筋是壹項集體活動。跳皮筋有挑、勾、踩、跨、擺、碰、繞、掏、壓、踢等10余種腿部基本動作，同時還可組合跳出若幹個花樣來。孩子們***同遊戲，制定***同遵守的規則。
它鍛煉了幼兒的跳躍能力和下肢力量，培養了幼兒對體育活動的興趣，而且，幼兒邊跳皮筋邊說兒歌，發展了協調能力和節奏感，還可以充分發展了幼兒與同伴交往和協作的能力。
孩子們在跳皮筋時，不滿足於壹兩種跳法或壹兩首兒歌，他們自發創編了多種跳法，還把學過的兒歌或古詩變節奏來邊跳邊說。
跳皮筋口訣
1.扒皮、扒皮、周扒皮，半夜深跟來偷雞，我們正在做遊戲，壹把抓住周扒皮。
2.小紅花,地上菜，地上長滿了小青菜，百花香,百鳥叫，春天的喜雀就來到。
3.馬蘭開花二十壹，二八二五六，二八二五七，二八二九三十壹; 三八三五六，三八三五七，三八三九四十壹; 四八四五六，四八四五七，四八四九五十壹; 五八五五六，五八五五七，五八五九六十壹; 六八六五六，六八六五七，六八六九七十壹; 七八六五六，七八六五七，七八六九八十壹; 八八八五六，八八八五七，八八八九九十壹; 九八九五六，九八九五七，九八九五壹百壹。
4.鋤禾日當午，汗滴禾下土。誰知盤中餐，粒粒皆辛苦。