牛初乳怎麽吃
牛初乳是牛奶的壹種。而且牛初乳比普通的牛奶含有的蛋白質以及鈣等物品含量更高,在生活中很多人會給寶寶喝牛初乳。但是在食用牛初乳的時候是需要註意的,如果牛初乳沒有經過加工食用,很可能會產生疾病,那麽牛初乳怎麽吃?
牛初乳怎麽吃?服用牛初乳最好的方法是空腹並伴大量飲用水,也可以是牛奶,但水溫不要超過50℃。這樣可使大分子的蛋白質重新排列並通過胃部進入小腸釋放。可以在早晨起床後服用牛初乳壹次,在午飯後的幾小時再服壹次,晚上7點以前服用。最好在服用牛初乳後30分鐘內不要進食,以保證初乳粉順利進入腸道。如果胃中含有食物,食物得不到充分消化,那麽腸道中的食物就會與初乳粉競爭結合位點,導致牛初乳粉效力減弱。睡眠不好者,建議在晚上7點前服用初乳粉。
對於粉狀的牛初乳,在孩子身體健康的情況下,出生4個月後開始添加牛初乳,初次使用量應為1/3包,每天壹次;無異常,可逐步加至每天兩次,每次半包。對於身體狀況較差的兒童,可每天服用2包,早晚各壹包。成年人視身體狀況而定,每天服用2~3包。 牛初乳是乳牛分娩後三天內的奶,犢牛降生壹兩小時內如不馬上吃下,很難成活。犢牛剛生下來時,身體沒有免疫力,完全依靠初乳中的有益菌來完成自身的免疫。這種免疫成份對人體也非常有益,被專家譽為非中草藥的健康白金。
單獨吃:建議在寶寶空腹狀態下給寶寶單獨吃,空腹狀態腸道負擔小,所以對於攝入的食物吸收會更加專壹”。當然,如果腸胃不好的話,就不要這樣喝了。和奶粉配合著吃:其壹,牛初乳營養成分比較固定,並不完全符合人體需要,所以和普通奶粉配合,可以起到營養物質綜合的效果;其二,普通奶粉裏的乳蛋白,對牛初乳的活性成分起保護作用,在前者配合下,後者的功效更加容易發揮出來。搭配果汁味道好:和其他壹些沖劑飲料沖著壹起喝都可以,可以和橙汁、西瓜汁等壹些水果類的飲料沖著喝,也可以和豆奶之類的壹塊沖著喝,但要註意的是不能和碳酸飲料壹起喝。
牛初乳適用於哪些寶寶?牛初乳含有豐富的免疫球蛋白,能夠幫助寶寶提高免疫力,適合體質虛弱,經常生病的寶寶、寶寶出生初期大部分都是食用母乳的,不過有些媽媽的奶水不足,無法供應寶寶足夠的“食物”,所以可以用牛初乳餵食寶寶、在特俗時期,免疫球蛋白能夠與病原微生物及毒素等抗原結合,形成抗體,所以在需要提高免疫力的時候,牛初乳也是不錯的選擇。
牛初乳的功效作用取決於它的成分,牛初乳中含有7種以上的生長因子、免疫球蛋白、生物活性肽結合蛋白及人體所需的維生素和微量元素,從而賦予牛初乳壹系列的保健功能。具體牛初乳具有增強抵抗力和免疫力、促進生長發育和提高智商、消除疲勞、延緩衰老和調節血糖的功能。另外,壹些體弱多病的中老年人也可以食用,增強體質、防疾病。牛初乳中蛋白質成分多,不過溫度過高的話會導致蛋白質變性,所以在服用牛初乳粉的時候要用50℃以下的溫開水沖調。如果有在服用其他的藥物或是補充劑的話,最好是與服用牛初乳錯開時間,前後大約相隔30分鐘。
在購買牛初乳的時候,建議消費者到正規大商場或產品的專賣店購買牛初乳產品,品質會更有保障,特別是購買有實力的品牌。壹般牛初乳分為粉、膠囊、片劑包裝,個別廠商還推出獨立小包裝。不同類型的產品各有所長,媽媽可以根據寶寶的年齡和各自需求選擇適合自己的產品。壹般來說,粉狀產品較易兌入嬰兒流質食品中,寶寶可飲用比較方便,片劑和膠囊的產品則外出攜帶比較方便。