膠原蛋白怎麽選？哪種比較好呢？

膠原蛋白的分子量在1500-3000道爾頓之間最好。這個分子量範圍的膠原蛋白活性最強，使用後吸收效果也是最好的。分子量太大不易被人體吸收，太小不穩定影響效果，購買時盡量選擇貼有ARTHRED標示的SUM膠原蛋白，因為ARTHRED是國際膠原蛋白的標桿，是高品質膠原蛋白的保證。

推薦品牌：HTC膠原蛋白、資生堂膠原蛋白口服液、POLA膠原蛋白、BECHI、顏如玉。

1、HTC膠原蛋白

HTC膠原蛋白具有兩大有益肌膚的性質，它的分子結構比較短，並擁有和體內膠原蛋白相同的構造，所以非常容易被體內吸收，在最短的時間內達到皮膚細胞。

2、資生堂膠原蛋白口服液

是壹款低分子膠原蛋白液，還添加了杜仲茶，高麗人參，薏仁，Q10,氨基酸，維生素C,E等營養成分。壹瓶50ml原液含有1000mg低分子膠原蛋白，透明質酸30mg，Q10 30mg，神經氨酸1200ug等。壹瓶熱量只有12卡路裏，不含咖啡因，不含防腐劑。

3、POLA膠原蛋白

這款口服液添加膠原蛋白等7種提神美麗的營養成分，不僅擁有美容、美肌功效，還能提升睡眠質量、抗疲勞、促進腦活性化、健腦安神等作用，可以全方位提升個人的精神狀態。有香草、檸檬油香味，每晚壹瓶，漂亮的妳將會更加美麗、健康！

4、顏如玉

顏如玉把大分子膠原蛋白分解為小分子膠原肽，市面上同類產品分子量大至?3000甚至幾十萬，而顏如玉通過酶解技術小至?900D，並且目前國內技術能夠達到的最小分子量就是?900D ，吸收率由?30-50%提高到?95%以上，所以說顏如玉是膠原蛋白的升級產品。

5、BECHI

BECHI的深海魚皮純膠原蛋白粉沒有其他的添加劑，萃取深海魚皮精華確保原料幹凈，只選擇I型膠原蛋白，補充皮膚所需摒棄無用成分，只保留有價值的部分。