魚油哪個牌子比較好?
妳好,其實無論進口魚油還是國產魚油,判斷的指標都不是依靠品牌來的。
來講講魚油主要的判斷依據:漁場,產地,技術,純度。這是我總結的四大要素。但是裏面最重要的還是魚油的純度,因為根據國際權威醫學雜誌《柳葉刀》指出,高純度的深海魚油對降血脂、預防心腦血管疾病有顯著療效。而服用低純度的魚油則並沒有那麽好的吸收效果。因為魚油中的歐米伽-3含量即代表魚油的純度。歐米伽-3含量越高,那麽其它雜質含量越低;但是如果歐米伽-3含量低,那麽其它雜質的含量就上來了。試想,如果妳服用低純度的魚油,吃了20%的歐米伽-3那麽剩下80%都是無用雜質,雖然不至於致命但是長期下來還是有毒素積累的。
市面上現在有的魚油已經達到了90%純度,如果有條件的話建議就考慮購買這類魚油。
什麽品牌的深海魚油比較好
服魚油可降血脂。EPA和DHA的作用EPA--暢通血管:有助於保持血管暢通,預防血栓產生,阻止中風或心肌梗塞的發生;清除血液中堆積的脂肪,預防動脈硬化及阻止末梢血管阻塞的發生。 DHA--健腦益智:是大腦細胞形成、發育及運作不可缺少的物質基礎,可以促進、協調神經回路的傳導作用,以維持腦部細胞的正常運作。用腦過度的學生及上班族適當補充DHA可以增強記憶力、集中註意力與提高理筋 能力,而老年人補充DHA則有助於活躍思維,預防老年癡呆癥。深海魚油的作用健腦益智 深海魚油中的DHA成分是另壹種特殊的不飽和脂肪酸,是大腦細胞形成、發育及運作不可缺少的物質基礎。科學家發現在腦部的“神經元突起細胞”中含有大量的DHA成分,使得腦部的神經傳導物質能比較容易傳達正確的訊息。因此DHA所扮演的角色是:促進、協調 神經回路傳導作用,以維持腦部細胞的正常運作,從而增強集中力、記憶力、註意力。 保護心血管,保障血流暢通 深海魚油中的EPA成分是壹種特殊的不飽和脂肪酸,是有益於血液循環的保護因子。EPA可協助清除附著於血管壁上的膽固醇與硬化斑,降低血液中膽固醇水平,有助於保持血液暢通流動,抑制不正常血液凝集、預防血栓產生,阻止中風或心肌梗塞的發生。 幫助對抗炎癥 EPA和DHA還具有抗炎活性。當人體攝入的Ω-6-脂肪酸(植物油中通常大量含有)過多而Ω-3-脂肪酸不足時,機體就會產生壹些化學物質導致炎性反應。
怎麽挑選魚油壹般哪個牌子比較好
挑選魚油,首先要看包裝,深海魚油是很容易被氧化的,所以,包裝很重要。第二,看色澤,晶瑩剔透的比較好。然後我們再看其成分與營養物質含量。
我個人看了朗熙深海魚油,是法國進口的,個人覺得不錯,就是價格有點偏貴,還沒入手。
買魚油哪個品牌的好?
我已經連續使用魚油壹段時間了,每次基本上都是我女兒從國外帶回來的,說是純度都比國內的高,吸收效果確實不錯,最近聽說市場上有壹種魚油叫歐淬恩的,純度達到了90%,以前買的產品使用完了之後,我正準備在女兒的建議下嘗試壹下國內的這款產品,我的經驗就是要使用魚油就壹定要使用高純度的。
魚油什麽牌子的好呢?
挑選魚油主要看的是其中有效成分的含量,魚油的關鍵有效成分是DHA和EPA,這兩者占魚油脂肪酸的比例為魚油是否有效的關鍵,壹般來講,魚油膠囊的最低要求是DHA含量18%EPA含量12%,這種魚油壹般是最為低檔的,較高檔的魚油兩者的總含量能達到50%,更高的有80%,關鍵是看濃縮提純濃度,最高的100%DHA、EPA制品價格高達壹萬美金壹公斤。因此,挑選魚油關鍵是看DHA和EPA含量與價格的比,與牌子無關,個人感覺朗熙深海魚油不錯,法國進口。
魚油哪個牌子最好
高比例EPA
高比例EPA很適合中老年人服用,EPA的比例越高對於老年人的身體是比較有好處的,能夠有效的針對老年血管,且老年人需求量比較高能夠有效的養護血管的作用。
原料產地
世界上最好的魚油產地主要集中在歐洲,德國與挪威的是是屬於優質類的。
Omega-3含量
魚油中Omega-3的含量壹般是可以決定魚油的效果,壹般來說它的含量越高則表示魚油的效果越好,對於人體的吸收來說也是非常好的,經科學研究表明含量大於85%才具有效果。
以上就是識別什麽魚油最好的幾個方法。
哪個牌子的魚油比較好
深海魚油各個品牌都有,主要成分應該差不多,要說區別的話,可能選用原料以及含量上有壹點區別。
至於產地,實話說,現在絕大多數都是國內生產的,進口牌子也不壹定都是原裝進口的,這也很正常,經濟壹體化,中國現在已經是世界最大工廠了。就本人所知道的阿拉斯加魚油,施樂康阿拉斯加深海魚油還是不錯的。身邊有人用過,對降血脂降血壓有壹定效果。
附:深海魚油有關知識
深海魚油所含的DHA(二十二碳六烯酸)和EPA(二十碳五烯酸)是人體代謝過程中不可缺少的重要物質之壹。俗稱“腦黃金”的DHA主要存在於人體大腦的灰質部,它能有效活化腦細胞,提高腦神經信息傳送速度,增強記憶力,延緩衰老。另壹種被稱為“心血管清道夫”的EPA,對降低血脂血壓、防止心腦動脈硬化、保護大腦和心臟都具有神奇的功效。
壹、調節血脂的作用
高血脂是導致高血壓、動脈硬化、心臟病、腦血栓、中風等疾病的主要原因,魚油裏的主要成分EPA和DHA,能降低血液中對人體有害的膽固醇和甘油三脂,能有效地控制人體血脂的濃度,並提高對人體有益的高密度脂蛋白的含量。維持低濃度血脂水平對保持身體健康,預防心血管疾病,改善內分泌功能等起著關鍵的作用。
二、清理血栓的作用
隨飲食補充的深海魚油能夠促進體內飽和脂肪酸的代謝,減輕和消除食物內動物脂肪對人體的危害,防止脂肪沈積在血管壁內,抑制動脈粥樣硬化的形成和發展,增強血管的彈性和韌性。降低血液粘稠度,增進紅細胞攜氧的能力。魚油中的EPA,還有防止血小板粘連、凝聚的功能,因此它可以有效地防止血栓的形成,預防中風。
三、具有免疫調節作用
補充EPA、DHA可增強機體免疫力,提高自身免疫系統戰勝癌細胞的能力。魚油中的不飽和脂肪酸可用以協調人體的自身免疫系統,在英國、美國和壹些發達的國家中,它已被用來輔助治療糖尿病、牛皮癬、類風溼性關節炎及系統性紅斑狼瘡疾病。深海魚油還對過敏性疾病、局限性腸炎和皮膚疾患有特殊療效。
但DHA和EPA在體內積累易與體內代謝產生的活性氧自由基作用,產生過氧化脂質、褐脂質等有害物質,影響細胞功能,促使細胞衰老,所以服用DHA和EPA壹定要遵正常用量,避免出現負反應。
施樂康阿拉斯加魚油
有效成份阿拉斯加深海魚油、明膠、甘油
適用對象及功效
◆高血脂、高血壓、心腦血管疾病的預防;
◆預防出現血栓,預防出現老年癡呆;
◆有需要對視網膜進行保護,需要對視力進行改善之人士;
◆有需要改善神經系統功能,延緩肌體衰老之人士。
魚油什麽品牌好點
妳好,如果深海魚油的話,建議選擇鋁瓶包裝的,要是說深海魚油哪個牌子好?
我只能給妳說盡量選擇進口的吧,提煉深海魚油最好的技術是德國的。
希望我的回答對妳有幫助。
什麽品牌的深海魚油比較好?
深海魚油全球屬挪威的最好,那裏純天然無汙染。但是美國的加工技術是世界最好的,所以買魚油要選美國品牌。魚油的功效也非常的多
1、調節血脂,防止血液凝固,預防血小板的凝集。
2、預防關節炎、緩解痛風、哮喘,暫時緩解由關節炎引起的腫痛。
3、預防老年癡呆癥、營養大腦、改善記憶。
4、改善視力、防治老花眼。
5、降低血脂 、清理血栓、提高記憶力。
6、維護視網膜。
7、可防皮膚癌
主要還是健腦,保持頭腦活力,思路清晰。但魚油需要長期服用,壹年或者幾年壹直吃效果才持續。
我買的品牌是Natural Factors, RxOmega-3 Factors, EPA 400 mg/DHA 200 mg, 240 Softgels 這款歐米茄/epa/dha含量都很高。我都是買了美國直郵過來的,就是時間很長要十多天才到,運氣不好還要出點關稅,不過即使是這樣,也比國內價格劃算而且吃得也放心。我父母吃了好多年了。
現在魚油壹般什麽牌子比較好,大家推薦下
挪威緹歐瑪和碧歐康健