令人唏噓！父親救落水兒子不幸雙雙溺亡，不幸溺水後該如何自救？
令人唏噓，父親救落水兒子，不幸的溺水雙雙溺亡。溺水之後我們要掌握壹定的相關知識，能夠保證自己的生命安全，這是非常的重要。好多人在水裏突然間會腳抽筋，或者是不會水是做掉入水裏，這其實都是非常危險的，在這種情況下我們壹定要保證證據，不能在水裏亂撲騰，因為這樣的話不僅會消耗我們的體力，而且還會使我們喝進去很多水，甚至使我們失去意識便造成溺亡。
當我們溺水的時候，首先我們要保持證據保持自身平養的狀態，這樣可以使我們能夠漂浮在河面上，盡量使我們的口鼻露出水外，將自己的頭向上擡起。這樣可以使我們能夠保持這樣的情況，壹直被別人發現。千萬不要把手高高升起來吸引大家註意，因為這樣的話可能會使我們的身體加速下沈。千萬不能夠在水裏亂動，這樣的話可能還會造成抽筋等等方面都是非常危險的，在這樣的情況下可以大聲呼救。
在我們在水裏發生抽筋的時候千萬不要緊張，因為這樣的話可能會使我們沈入河底，要保持鎮靜，先在水裏停止大幅度的運動，讓自己盡量浮到水面上，然後用壹些方式讓自己的抽筋有所緩解，再進行遊泳。這邊不建議大家疲勞的時候去遊泳，因為這樣的時候很容易。使人精力不足，然後發生溺亡的危險。
如果在遊泳中受到了雜物的束縛，在這種情況下壹定不要亂撲騰，因為這樣的話可能會使這些障礙物將妳越纏越緊，可能會使自己處於壹種非常危險的情況下，應當保持鎮靜，用手慢慢的將束縛自己的東西給摘除。小編建議在炎熱天氣遊泳的時候最好是選擇壹些比較正規的遊泳場所，這樣的話可以減少危險性的發生。