中學生600度近視能自然恢復嗎
中學生近視在600度以上應該怎麽恢復近視呢?下面是我整理的近視眼恢復視力的方法，供參考。
怎樣從近視眼600度降到視力正常
轉眼閃現的操作方法
所謂轉眼，就是中學生眼球在眼眶內快速轉圈，同時要閉眼然後突然睜開。視覺頓時會有像戴眼鏡壹樣的瞬間清晰感，多練清晰感的時間長度和可控性會增加。(密密在於捷狀肌的超量恢復功能。)
如果沒有條件的話，中學生可先在室內墻壁上掛壹張視力表，在3到5米外，目光平視即可。有的人壹開始無法激活閃現感覺，可先快速眨眼，然後使勁閉壹下，再突然睜開，以激活閃現的神經反射弧。
日光浴
天氣晴朗時，閉著眼睛，對著太陽，讓光線透過眼瞼，刺激眼細胞。中學生近視都對光線很敏感，壹遇到強光就會瞇眼睛或者斜眼。這樣做是可以提高我們眼睛對光線的接受能力。
中學生近視應不應該戴眼鏡對於已經近視的中學生，不管戴不戴眼鏡，近視度數都會增加。因為中學生壹旦近視，視物的清晰度就會降低，為了能看得清楚，孩子會使勁去看東西，像經常瞇眼、歪頭就是中學生看不清的調節動作，這個時候會加重孩子眼睛睫狀肌的負擔，使眼睛更容易疲勞，所以近視就更容易加深。
為什麽戴上眼鏡，近視度數還是會加深呢?近視是看遠能力低下，戴上眼鏡矯正，能提升看遠的能力，但同時，看近的時候卻產生了過度的調節，比不戴眼鏡更費力了。因此，長時間佩戴近視眼鏡，過度調節也照樣會使近視度數不斷增加。
中學生怎麽預防近視閱讀的距離和時間閱讀的距離是影響中學生近視發病率的重要因素。正確的方法是將書本放在距眼30cm的地方閱讀。長時間的讀書與寫字同樣可以增加眼的調節與輻輳，產生疲勞。
中學生閱讀時間壹般不應超過60min，需要長時間閱讀的時候，可先閱讀1h後休息約10min，在這10min內盡可能地往最遠處看，或做眼保健操以緩解眼疲勞。
中學生照明要求主要是學校和家庭兩 環境，家庭的照明以60W白熾燈放在書桌的左上角為宜，這樣保證了足夠照明強度又得到了適宜的光投射角度。