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排名前十的致癌物有哪些

1. 方便面

2. 口香糖

3.味精(麩!胺酸鈉)

4. 豬肝

5. 油條、河粉、板條、米粉、粉絲

6. 腌菜、蘿蔔乾

7. 市售瓶裝鮮果汁

8. 皮蛋

9. 臭豆腐

10. 爆米花

抑癌蔬菜排行:

熟紅薯98.7%,

生紅薯94.4%,

蘆筍93.9%,

花椰菜82.8%,

卷心菜91.4%,

菜花90.8%,

歐芹83.7%,

茄子皮74%,

甜椒55.5%,

胡蘿蔔46.5%,

金花菜37.6%,

薺菜35.4%,

苤藍34.7%,

芥菜32.9%,

雪裏蕻29.8%,

番茄23.8%。

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附:轉“為妳好”

壹、晚上9-11點為免疫系統(淋巴)排毒時間,此段時間應安靜或聽音樂 。

二、晚間11-淩晨1點,肝的排毒,需在熟睡中進行。

三、淩晨1-3點,膽的排毒,亦同。

四、淩晨3-5點,肺的排毒。此即為何咳嗽的人在這段時間咳得最劇烈,因排毒動作已走到肺;不應用止咳藥,以免抑制廢積物的排除。

五、淩晨5-7點,大腸的排毒,應上廁所排便。

六、淩晨7-9點,小腸大量吸收營養的時段,應吃早餐。療病者最好早吃,在6點半前,養生者在7點半

前,不吃早餐者應改變習慣,即使拖到9、10點吃都比不吃好。

七、半夜至淩晨4點為脊椎造血時段,必須熟睡,不宜熬夜。

八、睡眠時間過長也不好.最適宜的長度是每天6~8小時.

此文章不轉載實在可惜。

1、胡蘿蔔,小人參;經常吃,長精神

2、西紅柿,營養好,貌美年輕疾病少

3、小小黃瓜是個寶,減肥美容少不了

4、多吃芹菜不用問,降低血壓很管用

1、夏天壹碗綠豆湯,解毒去暑賽仙方

2、晨吃三片姜,如喝人參湯

3、女子三日不斷藕,男子三日不斷姜

4、蘿蔔出了地,郎中沒生意

5、吃了十月茄,餓死郎中爺

1、三天不吃青,兩眼冒金星

2、寧可食無肉,不可飯無湯

3、飯前喝湯,勝過藥方

4、吃面多喝湯,免得開藥方

5、早喝鹽湯如參湯,晚喝鹽湯如砒霜

1、寧可鍋中存放,不讓肚子飽脹

2、每餐留壹口,活到九十九

3、常吃素,好養肚

4、寧可無肉,不可無豆

5、吃米帶點糠,營養又健康

1、早吃好,午吃飽,晚吃巧

2、暴飲暴食會生病,定時定量可安寧

3、吃得慌,咽得忙,傷了胃口害了腸

4、若要身體壯,飯菜嚼成漿

5、若要百病不生,常帶饑餓三分

1、有淚盡情流,疾病自然愈

2、丈夫有淚盡情彈,英雄流血也流淚

3、先睡心,後睡眼

4、藥補食補,不如心補

5、飯養人,歌養心

1、人有童心,壹世年輕

2、笑壹笑,十年少

3、壹日*,人生難老

4、笑口常開,青春常在

5、哭壹哭,解千愁

1、常吃宵夜。會得胃癌。 因為胃得 不到休息。

2、壹個星期只能吃四顆蛋。吃太 多。對身體不好。

3、雞的臀部含有致癌物,不要吃較 好。

4加載中...

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