物理退燒用熱水還是冷水？
1、物理退燒用溫水擦浴好
物理退燒用熱水還是冷水物理降溫的方法有多種，其中溫水擦浴法和溫濕敷法用的都是溫水，而不是冷水或者熱水，具體方法如下：
（1）溫水擦浴法：壹般水溫為32~36℃,以擦浴為主,通過溫水擦浴,使皮膚血管擴張血流量增加,達到傳導散熱之目的.
（2）溫濕敷:用毛巾浸於35℃左右的水中,取出後擰去水份,每10~15分鐘換敷壹次胸腹部.但要註意,如患兒不適應,出現發抖,面色發灰,肢端冷,應立即停敷.
2、兒童物理退燒正確方法
小孩發燒物理降溫方法壹：35%酒精擦浴
酒精能擴張血管，蒸發時會帶走大量熱量，嬰幼兒發燒時可以以此幫助降溫。準備75%的酒精100毫升，加溫水等量，保持溫度在27～37攝氏度左右，不能過冷，否則會引起肌肉收縮，致使熱度又回升。擦浴時，用毛巾或手帕蘸取配好的溶液，可先從壹側頸部開始，自上而下沿臂部外側擦至手背，再從腋下沿上臂內側向下擦至手心，擦完壹側再以同樣方法擦另外壹側。擦下肢時要從大腿外側至足背，再從腹股溝沿大腿內側擦至腳心。酒精擦浴，應稍用力最好，擦至皮膚發紅為止，註意寶寶胸口、腹部、腳底不要擦，以免引起不良反應。而且這種方法也不適宜新生兒及較小的嬰兒采用。
小孩發燒物理降溫方法二：用溫水洗澡
洗澡能幫助散熱。如果寶寶發燒時精神狀態較好，可以多洗澡，水溫調節在27～37攝氏度。也可以用溫水為寶寶擦身。註意不要給寶寶洗熱水澡，否則易引起全身血管擴張、增加耗氧，容易導致缺血缺氧，加重病情。
小孩發燒物理降溫方法三：熱水泡腳
泡腳可以促進血液循環，緩解不適。寶寶發燒時泡腳的另壹妙處在於能幫助降溫。泡腳可以用足盆或小桶，倒入2/3盆水，水溫要略高於平時，溫度在40攝氏度左右，以寶寶能適應為標準。泡腳時，媽媽撫搓寶寶的兩小腳丫，既使血管擴張，又能減輕發燒帶來的不適感。
小孩發燒物理降溫方法四：冰袋冷敷
可以去商店購買化學冰袋，使用時放冰箱冷凍，由凝膠狀態變成固體後取出，包上毛巾敷在寶寶頭頂、前額、頸部、腋下、腹股溝等處，可以反復使用。也可以家庭自制冰袋：冰箱取些冰塊砸成核桃大小的碎塊放人盒中，用水沖壹下，溶去銳利的棱角，裝入塑料袋中(需雙層以防漏水)，冰塊裝至壹半再註入適量冷水，充填冰塊間隙，然後壓出空氣，紮緊袋口，外裹舊布或毛巾。將冰袋置於高熱孩子的前額、兩側頸部，以盡快降低頭部溫度，避免高熱對大腦的影響。冰袋也可放在孩子腋窩、腹股溝等處。
小孩發燒物理降溫方法五：冰枕
寶寶高燒時可以做個冰枕給寶寶枕著，既舒服效果又好。去醫院買個冰袋（不是熱水袋）。把冰塊倒入盆裏，敲成小塊，用水沖去棱角，裝入冰袋，加入50～100毫升水，不要裝滿，2/3滿就可以，排凈空氣，夾緊袋口，包上布或毛巾放在寶寶頭頸下當枕頭。待冰塊融化可重新更換，很快寶寶的體溫會降下來。
3、物理降溫的註意事項
1、無論采用那種降溫方式，建議最好在足底放個熱水袋，有利於減輕腦組織充血，促進散熱，增加舒適。對冷敏感的患者、心臟病者不宜采用物理降溫。可用溫水擦浴。
2、皮膚有皮疹或皮下出血點，及皮膚有損害者都禁止運用酒精擦浴，白血病者禁忌用酒精擦拭，以免導致出血加重。
3、運用物理降溫30分鐘後要測量體溫，要時時刻刻觀察患者的呼吸、脈搏、神誌等變化。
4、冰塊降溫要註意經常更換部位，以免引起凍傷。
5、物理降溫時，應當避開擦拭患者的枕後、耳廓、心前區、腹部、陰囊及足底部位，以防引起不良反應。
6、高熱寒戰或伴出汗的患者，壹般不宜用酒精擦浴。因寒戰時皮膚毛細血管處於收縮狀態，散熱少，如再用冷酒精刺激會使血管更加收縮，皮膚血流量減少，從而妨礙體內熱量的散發。
7、物理降溫在擦拭過程中，皮膚冷卻較快，容易引起血管收縮，所以必須結合按摩患者的軀幹，促進血液循環，有利於促進散熱。
8、酒精擦浴應避免胸部和腹部，以防引起內臟器官充血，帶來不適或並發其他疾病。
4、兒童打完疫苗發燒
據了解，寶寶打完乙腦疫苗發燒的話，首先醫師要立即告訴寶寶的家長。如果在高燒的同時，還伴有局部微紅、惡心的現象的話，媽媽們可以不用擔心，因為這都屬於正常現象。有壹部分的寶寶在註射完了疫苗後，身體會出現高燒，這種情況的話，媽媽們就需要回到家給寶寶多喝水，這是為了降低體溫和促進體內的代謝產物的排泄。媽媽們壹定要記住不要使用抗生素之類的藥物和激素類的藥物。
另外，寶寶打完乙腦疫苗發燒的話，媽媽們還要及時的觀察寶寶的壹舉壹動。給寶寶剛剛註射完疫苗後，媽媽們不要著急帶寶寶回家，要過20分鐘後，看有無異常再回家。如果回到家有高燒的情況，那麽就需要及時送往醫院了。