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小孩發燒處理方法

如果是小孩發燒,我就建議盡量不要用藥物來降燒,因為這種方式就是降低孩子的免疫力,而是要想辦法吃壹些能夠快速提升免疫力的食物和營養素,孩子就恢復得很快,而且免疫力會變得越來越好,不會反反復復,這是我們多年的經驗。

發燒是身體的壹種免疫反應,就是身體的免疫系統對抗細菌病毒的壹種反應。身體把體溫提高起來,為的就是控制細菌病毒的繁殖,這需要消耗身體很多的能量。發燒不超過39度都是低燒,不要隨便用藥降燒,只有體溫升高到39.2度以上才能控制細菌病毒的繁殖,也才能好得快,即使體溫升高超過39度,如果沒有出現重癥,都可以自己處理。只有出現重癥才去找白大褂。

身體發燒可以吃壹些能夠快速提高免疫力的食物或者是營養素,和補充壹些含有豐富維生素和礦物質的果蔬汁,比單壹的等身體自愈更好,而且恢復的時間更快。可以吃以下的食物,有助於免疫力的提升。

1、吃壹些容易消化吸收的高蛋白質食物,像酸牛奶,鮮牛奶,雞蛋等等。蛋白質是制造抗體的主要成分,只有身體有充足的蛋白質,免疫力才提升得快。對於發燒後身體很虛弱的人,就要吃那種含有50多種營養成分的代餐奶昔,才能快速補充能量,恢復得也會更快。

2、吃壹些含維生素C豐富的水果,比如獼猴桃,鮮棗,山楂,櫻桃,草莓等。維生素C能夠激活身體的免疫系統,提高免疫水平。如果身體的反應比較大,就要想辦法額外的做維生素C的營養補充,每次500—1000毫克,兩個小時用壹次,我們已經運用了十多年了,效果很不錯。同時也可以用蔬菜水果榨汁喝補充水分和礦物質,可以用胡蘿蔔,萵筍,檸檬,青瓜組合榨汁喝,每壹個小時榨壹杯喝。

3、用壹些生姜,大蒜,蔥頭來煮水喝,也有助於提升免疫力。因為這些食物當中也含有很多提升免疫力的植物因子。也可以用這些食材加上雞蛋做成蛋花湯來喝,有增加能量,祛寒散熱的作用。

如果想做得更好壹點,就直接全部補充能夠快速提高免疫力的營養素,我們經常用到的就是蛋白質粉,多種營養素片,維生素C,松果菊。