有什麽營養食譜可以降壓？

高血壓是最常見的壹種心血管疾病，極容易誘發其他心血管疾病，甚至會嚴重威脅生命。以上四款食譜既能夠有效的補充身體營養，清熱養胃，還具有降壓降脂的效果，高血壓患者在平時可以通過以上幾款食譜來調節血壓，不再受藥物之苦。