幼兒園春季保健知識 春季幼兒護理要註意哪些問題
冬去春來,陽氣升發,往往會引起舊病復發和各種病毒、細菌的傳播,如流感、流腦、百日咳、麻疹、白喉、流行性腮腺炎等。所以,要適應氣候的變化,註意防寒和身體鍛煉,以增強抵抗疾病的能力。特別是小孩子,壹定要多註意。下面,我們就來了解壹些春季幼兒保健知識: 第壹:培養良好的生活衛生習慣 幼兒園和家庭要培養幼兒良好的衛生習慣,如勤洗手,不亂摸鼻子和眼睛,不隨地吐痰等,要教會幼兒正確的擦拭鼻涕的方法,建議家長早晚用冷水為幼兒洗臉洗鼻,以增強幼兒鼻黏膜對冷空氣的適應能力,冷水洗臉最好是在夏天或春天天氣漸暖時開始進行。 第二:安排科學合理營養的膳食 在幼兒園時,幼兒園需要準備多種多樣的、色香味俱全的營養食譜,力求小孩獲得足夠的蛋白質和維生素,滿足小孩的生長需要。在家裏,父母應該在家中為孩子提供合理的,具有營養價值的正餐,要跟幼兒園的夥食同步,鼓勵孩子多喝水,多吃新鮮的蔬菜和水果,增強孩子的抵抗力。第三,要經常鍛煉孩子,增強孩子的體質 小孩子在幼兒園要保證每天有足夠的戶外活動時間,讓孩子得到足夠的日光照射,充分呼吸新鮮空氣。幼兒園還應該安排多樣化的體育鍛煉項目,提高小孩自身的抵抗力。小編還建議家長充分利用節假日和飯後時間,進行親子活動,增大孩子的運動量。還有就是春季季節變化無常,父母和老師壹定要及時的增減孩子的衣服,避免孩子受涼感冒。 溫馨貼士: 1、幼兒衣服的增減要適當,最好能根據天氣預報來決定第二天穿多少衣服。 2、在春季傳染病多發季節,註意室內空氣流通,家中有人感冒,請及時給孩子服預防藥,也可吃大蒜。 3、教育幼兒註意衛生,防止病從口入。 4、幼兒運動後容易出汗著涼,請在幼兒運動前先脫去壹件外衣,在運動後在及時穿上。 5、壹星期只能吃四顆蛋,吃太多對身體不好。 6、喝豆漿時不要加糖,不要和雞蛋壹起吃,也不要喝太多。結語:春季是感冒多發季節,3~4歲的寶寶的脾、胃、神經發育還不完全,易患感冒。幼兒教師要根據春季氣候的變化隨時給孩子添減衣服。