廣通源減肥茶喝了有用嗎
最好不要相信這些，太冒險了！！
對不起，我不是很清楚！
這是給妳的食譜：
1.早餐壹顆水煮蛋,壹杯牛奶,半個蘋果或壹些馬鈴薯+火腿+沙拉醬
2.中餐壹碗飯+菜
3.晚餐於七點吃,與中餐差不多,但只吃七到八分飽即可,而過了九點後就不可再吃任何東西,但水果除外
4.可於睡前喝杯果汁（可以擠檸檬原汁+水+二顆酸梅）(味道佳,切記不加糖）
5.配合適度運動
或者妳不妨試試“三日蘋果瘦身法”吧！瘦身效果比較明顯，速度也快.
我夏季的時候減的，三天瘦了7.5斤。
這是我的親身體驗，妳也可以試下看看