当前位置 - 養生大全網 - 中醫養生 - 孕婦能不能吃兔肉能不能吃

孕婦能不能吃兔肉能不能吃

很多地方都流傳著孕婦不能吃兔肉,這到底能不能吃,今天以科學來說:

兔肉包括家兔肉和野兔肉兩種,家兔肉又稱為菜兔肉。兔肉屬於高蛋白質、低脂肪、低膽固醇的肉類,兔肉含量含蛋白質高達70%,比壹般肉類都高,且脂肪和膽固醇含量卻低於所有的肉類,故對它有“葷中之素”的說法。

兔肉是壹種高蛋白、低脂肪、低膽固醇的食物,既有營養,又不會令人發胖,是理想的“美容食品”。兔肉蛋白質含量高達21.5%,幾乎是豬肉的2倍,比牛肉多出18.7%,而脂肪含量僅為3.8%,是豬肉的1/16,牛肉的1/5。是肥胖者和肝病、心血管病、糖尿病患者的理想肉食。

對於孕婦如果吃了兔肉,可能會生下兔唇寶寶的說法是沒有科學根據的。兔唇,在醫學上也被成為唇裂,是小兒先天畸形,主要與遺傳基因組合有關,同時病毒感染、藥物,營養不足,缺氧等因素也可能是造成兔唇的原因之壹,事實上,兔唇與孕婦是否吃兔肉並沒有關系。兔唇壹般由以下原因造成:環境因素主要是母親懷孕早期(懷孕3個月以前)出現下述某種狀況可能會導致寶寶唇腭裂:病毒感染:如孕婦上呼吸道感染、風疹等。藥物作用:如服用抗癲癇藥、類膽固醇、抗過敏、抗癌藥物等。內分泌:精神性或損傷性的因素,如遭到強烈的精神刺激、身體外部遭損傷等。營養因素:早孕期的嘔吐,厭食,偏食等導致維生素D、葉酸、鐵、鈣等的缺乏。其他因素:如照射X線、吸煙、酗酒、缺氧。另外,唇腭裂有相當部分是遺傳的,壹般唇腭裂發生在第壹胎的概率為1/600,如果第壹胎是唇腭裂的在第二胎發生唇腭裂的幾率為3/100。所以究竟孕婦能不能吃兔肉,答案是肯定的