男生為什麽要多吃菠蘿?

男生要多吃菠蘿首先是能夠降低的是食欲。促進人體的消化，加速腸道蠕動。例如在吃燒烤以後能夠服食菠蘿，幫助人消化消化吸收。因此吃菠蘿還會有肯定的減肥效果，由於菠蘿中含有的物質可以消融脂肪。而且菠蘿中含有維生素可以有美容養顏的效果。

菠蘿也可以改善血液微循環，能夠消除身體炎癥以及水腫的現象。另外菠蘿對於治療腎炎以及高血壓也是有壹定的輔助作用，但是用戶在吃菠蘿時盡量不要空腹吃，以免引起胃酸。

菠蘿的食用方法

根據菠蘿的分量準備好適量的清水，以便更好的清洗削好的菠蘿。菠蘿買回來之後我們把皮削掉，將菠蘿削好後切成大小均勻的小塊，壹來以便更好地浸泡菠蘿除酸，二來小塊的菠蘿吃起來也會更加方便。

接著在清水中加入適量小蘇打，倒入小蘇打後需要將其攪拌均勻，使小蘇打完全溶解在水中,除了用鹽水泡除去酸味，小蘇打除酸會更好。最後將切成小塊的菠蘿放蘇打水中，讓菠蘿在蘇打水中浸泡，大概浸泡2-3分鐘左右就可以吃了，吃起來不僅不酸而且口感會更好。

以上內容參考?百度百科-菠蘿