当前位置 - 養生大全網 - 中醫養生 - 發芽的地瓜可以吃嗎

發芽的地瓜可以吃嗎

發芽的地瓜可以吃。

地瓜發芽後並不會產生對人體有害的成分,只要將地瓜上長的芽去掉是可以吃的,更不會出現中毒癥狀。地瓜長芽後由於營養和水分的大量流失,吃起來口感不好,還會失去食用價值。

雖然地瓜發芽可以吃,但如果表皮呈褐色或黑色斑點也不能食用,是因為受黑斑病菌汙染所致。黑斑病菌排出的毒素,使番薯變硬發苦。這種毒素雖經水煮火烤,其生物活性不會被破壞。

地瓜是壹種全能的食物,地瓜含有較多的澱粉和壹定量的優質蛋白,如果只是單純的長了壹些芽,那麽長芽的地瓜還是能吃的,建議不要多吃。

地瓜不發芽,保存時間久,在選擇地瓜的時候盡量選擇表皮比較完整的保存,地瓜的溫度應該控制在12度左右,存儲地瓜的環境應該在幹燥陰涼通風的地方,壹定要避免陽光的直射。