木瓜和榴蓮孕婦都不能吃，妳知道為什麽嗎？
木瓜和榴蓮在我們的生活當中是壹個比較常見的水果，同時榴蓮又有水果之王的稱號，很多人都比較喜歡吃榴蓮，木瓜的營養價值也是非常豐富的，對於很多女性朋友來講是美容的壹大水果，接下來小編就為大家講壹下，為什麽孕婦不能吃木瓜和榴蓮？
壹、孕媽為什麽不能吃木瓜和榴蓮？首先我們要知道，木瓜是壹個寒性的水果，對於孕媽來說經常吃木瓜，就會導致出現腹瀉腹痛的情況，頻繁的腹瀉就有可能導致出現流產的癥狀。其次木瓜裏面含有壹種物質，可以幹擾孕婦體內的某種物質變化，尤其是沒有熟的木瓜，孕婦吃完之後不僅會造成腹痛的情況，嚴重者還會危害到寶寶的生命健康。其次榴蓮雖好，但是榴蓮所含的熱量和糖分比較高，孕婦經常吃榴蓮的話就有可能獲得妊娠期糖尿病或者是妊娠期高血壓的癥狀，這種病狀壹旦獲得了之後，對於孕婦和胎噪的生長發育都有著嚴重的影響。同時在分娩的過程當中出現巨大兒的幾率非常的大，另外孕媽吃多了榴蓮會容易上火，引發孕婦出現胎熱傷害新生兒的身體健康。
二、孕婦的飲食應是以清淡易消化為主，多吃新鮮蔬菜水果由此可見，不管是木瓜還是榴蓮，對於孕媽的身體傷害還是非常大的，所以孕媽在懷孕期間壹定要註意妳自身的飲食，特別是雖然水果的營養價值比較豐富，但是對於懷孕期間的女性朋友來說，很多水果還是不能吃的，吃多了不僅會危害到母體的身體健康，對於胎中的寶寶生長發育也有著不利的作用。
最後就是在懷孕期間，孕媽應當多吃新鮮的蔬菜水果，新鮮的蔬菜水果不僅能夠能夠為母體提供豐富的維生素和膳食纖維，加快腸道的蠕動，減少便秘的發生，還能夠增強自身的免疫力和抵抗力。