哪些食物能排除體內毒素
食物排毒:
1、綠豆:排毒、清熱,降血壓和膽固醇,防止動脈粥樣硬化。
2、獼猴桃:果種極品,對消化道癌、胃癌有防治效果,改善改善肝功能效果。
3、黑豆:補腎、排毒。
4、南瓜:排毒、補血佳品。
5、紅薯:排便毒、廢氣。排毒養顏,預防便秘和腸道疾病。
6、魔芋:屬於堿性食品,排毒又瘦身,還是腸癌的克星。
7、香磨:排毒保肝,益血美顏,抗腫瘤。
8、玉米:預防便秘,預防老年斑、白內障,防治肥胖,防、抗癌,延緩衰老。
9、糙米:止痢,補中益氣,堅筋骨,和五臟,好顏色。對濕疹、皮膚癬、皮膚炎療效明顯。