早上起床拉肚子是什麽原因？
1、早起拉肚子的原因
1、細菌感染人們在食用了被大腸桿菌、沙門菌、誌賀氏菌等細菌汙染的食品，或飲用了被細菌汙染的飲料後就可能發生腸炎或菌痢，會出現不同程度的腹痛、腹瀉、嘔吐、裏急後重、發熱等癥狀。
2、病毒感染人體通過食物或其他途徑感染多種病毒後易引起病毒性腹瀉，如：感染輪狀病毒、諾瓦克病毒、柯薩奇病毒、埃可等病毒後，出現腹痛、腹瀉、惡心、嘔吐、發熱及全身不適等癥狀。
3、食物中毒是由於進食被細菌及其毒素汙染的食物，或攝食未煮熟的扁豆等引起的急性中毒性疾病。變質食品、汙染水源是主要傳染源，不潔手、餐具和帶菌蒼蠅是主要傳播途徑。其特點是：患者出現嘔吐、腹瀉、腹痛、發熱等急性胃腸道癥狀。
4、飲食貪涼夏天，很多人喜歡吃冷食，喝涼啤酒，結果可導致胃腸功能紊亂，腸蠕動加快，引起腹瀉；
5、消化不良夏天飲食無規律、進食過多、進食不易消化的食物，或者由於胃動力不足導致食物在胃內滯留，引起腹脹、腹瀉、惡心、嘔吐、返酸、燒心、噯氣（打嗝）等癥狀。
6、著涼腹瀉夏季炎熱，人們喜歡呆在空調房內或開著空調睡覺，腹部很容易受涼，致使腸蠕動增加而導致腹瀉。
2、中醫治療腹瀉的偏方
慢性腹瀉：參苓白術丸。人參、茯苓、白術、桔梗、山藥、甘草、白扁豆、蓮子肉、砂仁、薏苡仁。參苓白術丸組方中主要分為兩個部分，壹方面人參、白術、扁豆等健脾益氣，恢復脾胃功能；另壹方面白術、茯苓等又能健脾化濕，減少腹瀉次數。中醫認為脾虛則易生濕，濕重則泄瀉，因此健脾益氣化濕就是本方治療的精髓所在。此外，對於伴有脾胃虛寒，表現為胃部怕冷，大便稀溏，不能進冷食者，可以加用香砂養胃丸合並治療。而久瀉傷腎，出現畏寒肢冷，腰膝酸軟，每日晨起腹瀉，俗稱五更瀉者，合用四神丸以溫腎健脾。
急性腹瀉：葛根岑連湯。葛根、黃岑、黃連炙、甘草。從葛根芩連湯的組成來講，葛根、黃芩、黃連以清熱利濕為主，並能升清止瀉。所以在選用葛根芩連湯治療腹瀉時就要抓住“濕、熱”兩點。所謂“熱”主要表現為發燒、口幹、口臭，大便後肛門灼熱，小便發黃等；“濕”則相對抽象壹點，主要表現是大便黏膩不爽，有排不盡的感覺，醫學上稱之為裏急後重感，或者大便裏有白色膿樣物，不思飲食，舌苔厚等，如果患者的病情大致符合上面所描述的癥狀，則可以認為是“濕熱”所致的腹瀉。
值得壹提的是，葛根芩連湯早期服用有良好的效果。相反，如果患者腹瀉的時間較長，腹部怕冷，或者進食稍涼的食物就出現腹瀉，這壹類癥狀都不適用本藥治療。在發病期間，應該堅持清淡、易消化的飲食，以免加重腸胃的負擔。對於腹瀉明顯的患者還應該多喝糖鹽水。
腸易激綜合征：痛瀉要方。白術、炒白芍、防風、炒陳皮。痛瀉要方由白術、白芍、防風、陳皮4味藥組成（劑量6∶4∶4∶3），方中以白術為主藥，功能健脾燥濕；白芍能柔肝緩急止痛，能治療各種原因引起的腹痛；防風能散肝郁；陳皮理氣疏肝健脾。四藥合用，起到很好的疏肝健脾之功效。
3、腹瀉飲食禁忌
1、拉肚子不能吃大蒜
大蒜是殺菌的，但是在拉肚子的時候，更不能吃，因為腹部受涼或者誤食細菌汙染的食物，腸壁會受到刺激而腹瀉，那麽這時候如果在進食大蒜，這樣會促進血管進壹步的充血，導致加重腹瀉。
2、不能吃高脂食物
經常拉肚子的人是不能吃高脂的食物，如花生等，這些都是會刺激腸道會引起腹脹，導致加重病情，這時應該多吃壹些清淡的食物以及營養豐富，容易消化的食物。
3、不能吃油膩食物
相信大家都知道感冒是不能吃壹些油膩的食物的，因為油脂會導致胃酸的分泌，從而影響胃的消化，那麽如果這時吃壹些動物肝臟以及其他油膩的食物，那麽會導致胃不消化，這樣會加重病情。
4、不能吃粗纖維食物
本身我們就是屬於腹瀉的情況下，如果在吃壹些粗纖維的食物，會加重腹瀉，因為粗纖維是有助於便秘，加快腸道蠕動的，所以不能吃粗纖維。