吃湯泡飯對身體有什麽壞處？

許多人喜歡吃壹口飯喝壹口湯或者飲料什麽，或者幹脆直接將飯泡進湯裏，吃湯泡飯。而這種吃法很不科學，不利於身體健康。

因為經常吃湯泡飯或邊吃飯邊喝湯，吃進去的飯菜往往是囫圇吞棗，沒有經過口腔的咀嚼消化便到了胃裏，使胃的負擔增加了許多。同時，由於湯還可沖淡唾液和胃中的消化液，使胃腸對食物的消化受到了影響，久而久之，則會引起消化不良，易患胃病。

所以，大家不要吃湯泡飯了，老老實實把袁爺爺的研究成功，壹口壹口慢慢吃就好。