哺乳期媽媽吃的食物，對寶寶的發育會有影響嗎？
文丨圖圖爸爸
壹般情況下孩子生下來之後，寶媽們就會考慮到底是如何去餵養孩子，而在這個過程之中壹些老人也會勸誡寶媽盡量不要直接去公司上班應該考慮母乳餵養，畢竟母乳餵養對於孩子來說是非常好的壹個營養補充。
而我們也會發現最近幾年來其實母乳力不斷降級，這就說明大家對於母乳餵養沒有壹個比較正確的認識。
但是如果細細對比，就會發現經過母乳餵養的孩子，其實和那些長期使用配方奶粉的孩子，身體上確實會存在很大的不同。
如果有條件的話，最好還是利用母乳餵養來促使孩子慢慢地成長。?
母乳餵養為什麽這麽重要？
為什麽很多人都會特別的推崇母乳餵養呢？其實大家也都知道，母乳算得上是媽媽所能賦予孩子的壹種營養品，而在孩子成長的過程之中，媽媽母乳所不能給孩子提供的營養，都更為有效。
有壹部分專家也曾研究表示，媽媽所能提供給孩子的母乳營養，其實是非常有規律的，最重要的是他們還能根據孩子本身的發展狀況來進行壹定的分泌，所以說母乳之中所含有的營養是我們無法忽視的。
除此之外，母乳其實也算得上是媽媽身體內分泌的，在這個過程之中，如果寶寶使用母乳餵養之後，他的抵抗力免疫力都會不斷地提高，這是母乳餵養所帶來的效果。
最重要的是母乳也讓孩子更加容易消化，對於他們的腸胃健康也非常有效。?
在母乳餵養中，寶媽需要註意什麽？
既然我們上面說到母乳餵養如此有作用，那麽我們就應該盡可能的考慮到在孩子出生之後進行壹定的母乳餵養。
經過壹些權威的專家研究，表示孩子最少應該進行母乳餵養6個月，這對於孩子的成長有著很大的作用，所以大家也不要過分的緊張工作對於自己的影響這種母乳餵養，或許對孩子的影響遠遠比我們工作要大很多。
當然，我們也應該清楚，母乳餵養不是簡單的壹種營養品傳輸，而是需要我們在日常生活中註意各個方面的護理。
之前也有寶媽表示，孩子即使是使用母乳餵養，也有可能這身體反應過大身體不適的情況，這其實就是在母乳餵養的過程之中，寶媽沒有考慮自己身體各個方面對於孩子的影響。
在這個過程之中我們也應該清楚，這時候寶媽身體所吸收的營養對於孩子身體的傳輸是非常重要的。
而我們正常情況下營養的來源也是飲食，所以在母乳餵養階段我們應該清楚，自己飲食對於孩子的巨大的作用，大部分母乳餵養的寶媽也會在哺乳階段去註意護理。
哺乳階段的飲食問題，寶媽不可忽視
哺乳階段寶媽的飲食問題非常重要，而作為周圍其他人群，我們也應該註意，在給寶媽進行飲食護理的過程之中，壹定要註意以下幾個方面。
這幾種食物是哺乳階段不能碰的，壹旦食用就有可能對於寶媽和寶寶的身體產生很大的傷害。
第1種食物：辛辣刺激的食物。
在懷孕期間大家也都知道辛辣刺激的食物對於孩子的影響是非常大的，所以在懷孕期間大家也不會去考慮辛辣刺激的食物。
但是生完孩子之後，壹些寶媽嘴饞的時候就會希望多吃這樣的食物，比如說火鍋之類的。
雖然可以滿足寶媽的食欲，但是我們會發現如果使用了火鍋之類，現在刺激的食物，其實寶寶在母乳餵養之後，就有可能出現拉肚子上火的情況，這也說明辛辣刺激食物影響到了母乳的分泌，從而對孩子的身體產生壹定的影響。
我們應該清楚在哺乳階段自己的口味不應該如此重，即使是內心有很大的想法，也不應該立即去考慮。當然除了辛辣刺激的食物之外，生冷刺激的食物也不應該考慮。
第2點、過分滋補的食物。
我們會發現壹部分老人擔心女性生完孩子之後身體過分的虛弱，所以會在坐月子期間給寶媽做壹些滋補湯藥，甚至有壹些老人認為滋補湯藥的服用。對於寶寶和寶媽都是非常有利的，這時候就會增加滋補的頻率。
實際上如果過分的考慮滋補，那麽在這個過程之中，寶媽身體內部的營養就會比較充足，造成營養過剩的情況，而營養過剩也會影響到寶寶母乳。
特別是我們也會發現母乳之中的營養價值更高，但是有些時候寶寶其實是無法消化這種營養的，那麽就有可能讓他們的身體無法承受，造成腹瀉肚子疼的情況。
滋補藥膳其實有些時候也會過分的油膩，這對於寶媽來說也是無法承受的。
第3點、酒水之類的東西。
我們也都知道現在大部分的父母其實都非常的年輕，因為壹些觀念的產生所以會很早就生育，生育之後生活也是像之前壹樣沒有任何的改變，壹些年輕的夫妻也特別喜歡逛酒吧之類。
除此之外在和別人聚會的時候不可避免的也會飲用到酒水，正常情況下我們應該清楚，在哺乳階段酒水是應該戒掉的。
但是確實有壹部分寶媽，本身對於酒有比較大的執念，這時候就無法去抵抗它的魅力。
但是在哺乳階段，飲用酒就會影響到寶寶母乳的營養，甚至有可能會導致寶寶昏迷。
因為酒水之中所含有的酒精是寶寶無法承受的，通過母乳的傳輸讓寶寶吸收，就會直接影響到他們的身體健康。
在孩子成長的過程之中，母乳餵養確實是壹個不可或缺的部分。我們應該清楚寶媽在哺乳階段需要註意的問題非常多，而飲食習慣就是最為重要的壹個方面。
就像我們上面說的如果在哺乳階段不考慮飲食方面的壹些問題，過分地食用辛辣刺激食物、生冷刺激食物、酒精類食物、油膩食物。
那麽對於孩子的影響是非常大的，我們也不希望孩子因為母乳的原因出現壹些腹瀉腹痛的情況，所以要盡量地避免。
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